WWW.SELUK.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

 

Pages:   || 2 | 3 | 4 |

«КАФЕДРА ЭКОЛОГИИ И ПРИРОДОПОЛЬЗОВАНИЯ ЭКОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА: ЗДОРОВЬЕ, ФАКТОРЫ РИСКА Методическое пособие Ухта 2004 ББК 20.1 З 17 Зайнуллин В.Г. Экология человека: здоровье, ...»

-- [ Страница 1 ] --

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ИНСТИТУТ УПРАВЛЕНИЯ,

ИНФОРМАЦИИ

И БИЗНЕСА

КАФЕДРА ЭКОЛОГИИ И ПРИРОДОПОЛЬЗОВАНИЯ

ЭКОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА:

ЗДОРОВЬЕ, ФАКТОРЫ РИСКА

Методическое пособие

Ухта 2004

ББК 20.1

З 17

Зайнуллин В.Г. Экология человека: здоровье, факторы риска: методическое

пособие. – Ухта: Институт управления, информации и бизнеса, 2004. – 63 с.

Методическое пособие представляет собой краткий конспект лекций и

включает следующие главы: человек и его среда; погода и климат;

физические факторы окружающей среды, качество воды и здоровье

населения, микроэлементозы; влияние производственных факторов на здоровье и жизнедеятельность человека; питание и здоровье; здоровый образ жизни и гигиена; модификация эмоциональным стрессом эффектов ксенобиотиков; канцерогены: характеристики, классификация; генотип и мультифакториальные заболевания.

Методическое пособие предназначено для закрепления теоретических знаний у студентов очной и заочной формы обучения специальности 013400 «Природопользование». Содержание пособия соответствует рабочей учебной программе.

Методическое пособие включает 8 таблиц, библиография – 14 наименований.

Методическое пособие рассмотрено и одобрено на заседании кафедры ЭП 17.03.2004 г., пр. № 3 и предложено для издания.

Рецензент: Борисенков М.Ф., кандидат биологических наук, старший научный сотрудник Института Физиологии КНЦ УрО РАН.

План 2004 г., позиция 87.

Подписано в печать 13.04.2004 г. Компьютерный набор.

Объем 63 с. Тираж 50 экз. Заказ 96.

© Институт управления, информации и бизнеса, 2004 г.

169300, Республика Коми, г. Ухта, ул. Сенюкова, 15.

ОГЛАВЛЕНИЕ

Пролог……………………………………………………………………………………………...… Лекция 1. Человек и его среда…………………………………………………………………...… Здоровье населения……………………………………………………………………………..… Состояние здоровья человека – биоиндикатор состояния окружающей среды…………....… Лекция 2. Погода и климат……………………………………………………..………………... Акклиматизация……………………………………………………………………………….... Особенности акклиматизации в условиях Крайнего Севера……………………………….... Особенности акклиматизации к жаркому климату………………………………………….... Особенности акклиматизации к горному климату…………………………………..……….. Роль воздушной среды в определении состояния здоровья человека…………………..….. Температура………………………………………………………………..………………….... Влажность…………………………………………………………………..……………….…... Движение воздуха……………………………………………………………………..………... Атмосферное давление…………………………………………………………………….…... Загрязнение атмосферы…………………………………………….………………….……….. Солнечная радиация……………………………………………………………….……….…... Лекция 3. Физические факторы окружающей среды…………………………………………... Неионизирующее излучение…………………………………………………………….…….. Электрическое поле и его воздействие на организм………………………………….…….... Воздействие электромагнитных излучений от техногенных источников…………….…... Ионизирующие излучения…………………………………………………………….……….. Лекция 4. Качество воды и здоровье населения………………………………………………... Микроэлементозы – заболевания, обусловленные дефицитом, избытком и дисбалансом микроэлементов в организме………………..………….. Влияние производственных факторов на здоровье и жизнедеятельность человека……….. Лекция 5. Питание и здоровье………………………………………………………………….... Основы рационального питания……………………………………………………….…….... Качественная полноценность питания.……………………………….……………………..... Режим питания………………………………………………………….……………………..... Заболевания недостаточного и избыточного питания………………………………………... Гиповитаминозы и их профилактика………………………………………………………...... Лекция 6. Здоровый образ жизни и гигиена…………………………………………………….. Гигиена тела и полости рта……………………………………………………………….….... Физическая культура………………………………………………………………………..….. Закаливание……………………………………………………………………………………... Вредные привычки……………………………………………………………………………... Гигиена одежды……………………………………………………………………………….... Лекция 7. Канцерогены: характеристики, классификация…………………………………….. Природные и антропогенные источники канцерогенов……………………………………... Классификации канцерогенов………………………………………………….…………….... Лекция 8. Генотип и мультифакториальные заболевания.……………………….…………….. Модификация эмоциональным стрессом эффектов ксенобиотиков.……………………….. Литература……………………………………………………………………………………….... Сейчас повсюду и часто говорят, пишут, показывают, повествуют о различных экологических проблемах. Слово «экология» стало настолько «ходячим», что обретает самые невероятные значения. Дошло до того, что оно «модно» заменяет обычные слова «качество окружающей среды» (ср.: «в этом городе плохая экология») или «плохое воспитание», (ср.:

«экология культуры» у Д. Лихачева). Именно такое модничанье сложными понятиями в условиях, когда требуется максимальная точность научного понимания проблем и процессов, обозначаемых ими, побуждает к серьезным размышлениям на актуальные темы.

Сущность и содержание проблем взаимоотношений человека с окружающей средой; его психофизиологические и биосоциальные особенности; здоровье, факторы риска, причины и типы основных патологий человека, стресс и адаптация; генетика и демография – одна из таких тем. Рассмотрению некоторых моментов этой темы посвящено данное учебное пособие, составленное на основе конспекта лекций, читаемых автором студентам, обучающимся по специальности 013400 – «Природопользование».

Необходимо отметить, что лекции не являются изложением статичного материала, поскольку каждый день мы получаем все новые и новые данные об особенностях взаимоотношений человека и окружающей среды и, поэтому, они (лекции) имеют все основания быть творчески дополненными новой информацией как самим автором, так и всеми, кто воспользуется этим конспектом лекций.

Выявление научного содержания экологии человека требует определенной культуры мышления. Это означает, что среди различных трактовок понятий «человек» и «экология»

надо подобрать такие, которые точнее всего раскрывают их разумный смысл.

Ближайшее отношение к проблемам экологии человека имеет медицинская экология.

«Человек,— писал Давыдовский И.В.— непрерывно расширяет сферу своего влияния, его экология изменчива, и социальные факторы делают эту изменчивость в принципе безграничной». Он же указал на характер связи социального и биологического начал в человеческом бытии: «Все социальные факторы так или иначе преломляются в биологических факторах: эти же социальные факторы воздействуют на биологические основы человека, изменяя их».

Иоганзен Б.Г. и Логачев Е.Д. определяют предмет экологии человека следующим образом: «Экология человека, или антропоэкология — интегральная наука о взаимоотношениях человека как бисоциального существа с окружающей природой и «очеловеченной средой», о проблемах развития народонаселения, сохранения и улучшения здоровья, совершенствования физических и психических возможностей человека». С их точки зрения основная задача экологии человека состоит в раскрытии адаптационных возможностей человека в истории.

С древних времен народы и их мыслители старались разгадать тайну человека.

Догадки их шли к пониманию уникальности этого существа. Еще древнегреческий философ Протагор (490—420 г. до н.э.) писал: «Мера всех вещей — человек...» В последующих размышлениях образ человека стал бы раздваиваться: биологическое, телесное, животное начало свидетельствовало о его природном происхождении, а культурное, духовное, сознательное начало говорило о чем-то сверхприродном, таинственном. В мировых монотеистических религиях эта двойственность закрепилась в мифологических повествованиях о божественном происхождении человека. Его уникальность стала пониматься как своеобразная арена борьбы божественного (духовного) и дьявольского (тварнотелесного) начал в человеческой природе.

Научное, разумное познание человека началось с понимания его безусловной принадлежности к миру живой природы в земных условиях (естествознание, биология, антропология). С развитием обществознания, социологии, психологии (XIX—XX вв.) историки, писатели, обществоведы, юристы видят в человеке существо общественное, культурное, моральное. Оказалось, что уникальность человека — в наличии у него множества сущностей: духовность, умелость, политичность (общественность), культурность, моральность, техничность, животность. Встал вопрос о природе человека как единстве, основе всех его «сущностей».

Ныне самое распространенное понимание человеческой природы сводится к известной двойственности: единство биологического и социального. Тезис о биосоциальной природе человека приобрел прочность предрассудка. Игнорируется третий существенный аспект человеческой деятельности — культурный, который нельзя свести к системе социальных отношений. Мир культуры, предметный мир человека — это определенный результат предшествующего взаимодействия людей, и он опосредует отношение человека к природной среде наряду с данной системой общественных отношений (социальной средой).

В этот мир входит главное средство человеческого воздействия на природу — техника, которая в процессе своего функционирования образует развивающуюся техносферу. Более того, техносфера — это технологические процессы, которые представляют действительную картину активного отношения человека к природе.

Таким образом, в многообразной человеческой деятельности обнаруживается исторически определенная интегральная природа человека, в которой постоянно модифицируются и «переплавляются» три компонента: биологический (природная сущность), социальный (общественная сущность), предметный (культурная сущность). Решающим является социальный компонент, управляющий первым (базовым) и производящий третий (кондициональный).

Среда — относительное и функциональное понятие о конечности пространства как формы бытия материальных процессов. В этом смысле мы говорим об окружающей среде как пространственно-временном континууме некоторого объекта. Например, минералогия изучает отношения (устойчивые, закономерные связи) минералов со средой, образуемой неживой и живой природой; экология как биологическая наука изучает отношения живых организмов с биотической и абиотической средой их обитания.

Экологизация современной медицины осуществляется главным образом на популяционном уровне, поскольку стратегия профилактической медицины направлена на научную организацию систем жизнеобеспечения популяций людей. Такая медицинская проблема как «предболезнь — болезнь — компенсация» требует не только аутэкологического подхода. В современных условиях именно эта проблема нуждается в популяционном (демэкологическом) подходе, так как предболезни являются мерой утомления не только индивида (личности), но и мерой антропоэкологического утомления групп людей — популяций, входящих в состав определенного антропоценоза. Можно также предположить, что совокупное патогенное воздействие экокризисных промышленных регионов на человеческие популяции, которое годами нарастает, является новым видом пандемии. Преодолевать и ликвидировать такие очаги пандемии можно только совокупностью планомерных, социоэкологически обоснованных мер национального и глобального масштабов.





Подводя итоги, отметим, что экология человека соподчинена социальной экологии как науке об отношениях человечества с окружающей средой. Будучи центральным блоком — интегратором всех экологических аспектов науки, экология человека получает от блока глобальной (космической) экологии данные о путях приспособления человечества к геокосмическим изменениям природы, а от блока производственной экологии — данные о средствах и способах необходимого, рационального преобразования окружающей среды.

Уникальность человека в материальном мире делает его мерой всех вещей, а его здоровье служит критерием качества его жизни, главным ориентиром развития окружающей среды.

Здоровье населения. Определить, что такое здоровье, врачи пытались уже на самых первых этапах развития медицины. Великий врач прошлого К. Гален писал, что здоровье — это то состояние, при котором мы не страдаем от боли и не ограничены в нашей жизнедеятельности. Классическое определение К. Галена отличается некоторой неопределенностью, на которую он сам и указал: «Здоровье — вид гармонии, но его пределы очень широки и не у всех нас одинаковы». Предпринимались и другие многочисленные попытки формулировки понятия здоровье и обратного, противоположного ему понятия — нездоровье, болезнь. «Здоровье — это полнота приспособления, болезнь- это неполное приспособление» [Давыдовский И.В., 1962]. Очевидно, что здоровье людей тесно связано с внешней средой и, в первую очередь, с социально-экономическими условиями. В Малой медицинской энциклопедии (1966) приводится очень емкое определение здоровья как естественного состояния организма, выражающее его совершенную саморегуляцию, гармоническое взаимодействие всех органов и систем, а также динамическое уравновешивание с окружающей средой. Г.И. Царегородцев (1973) определяет понятие здоровья через его социальную роль. Он отмечает, что здоровье — состояние оптимального функционирования организма, позволяющее ему наилучшим образом выполнять свои видоспецифические социальные функции. Именно в этом аспекте следует понимать крылатую фразу: «Здоровье народа — национальное богатство страны».

«Складывающаяся экологическая ситуация все отчетливее обозначает потребность в более заинтересованном подходе к теме здоровья человека, не терпящей отлагательства.

Этот аспект здоровья выявился и стал предметом обсуждения сравнительно недавно, в результате родилось экологическое понятие здоровья, показывающее связь здоровья человека с его средой, с антропогенным влиянием на природу» [Смирнов И. Н., 1987].

Формулировка, дающая возможность для построения новых понятий, записана в Уставе ВОЗ (1948, с. I): «Здоровье населения является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов». Это определение подвергается, особенно в последние годы, критике как отечественными, так и зарубежными исследователями, поскольку, по их мнению, в такой трактовке «здоровье» не может быть измерено количественно. В противовес этому мнению, Д.Д. Венедиктов (1987) пишет: «В медико-биологической, социально-гигиенической и общенаучной литературе уже давно (и в целом успешно) используются такие термины, как „общественное здоровье" или „здоровье населения", несмотря на то, что какого-либо общепринятого определения этих понятий не существует». Ю.П. Лисицын (1983) подчеркивает, что хотя бесспорных, общепринятых определений понятия «общественное здоровье» до сих пор нет, им принято обозначать коллективное здоровье, т.е. совокупное здоровье группы людей или всего населения, измеряемое обычно санитарно (медико)статистическими и демографическими показателями: смертность, заболеваемость, средняя продолжительность жизни, инвалидность, физическое развитие.

Для понимания общественного здоровья очень важно найти правильное соотношение между индивидуальным здоровьем и здоровьем коллектива, общности, населения. Достаточно плодотворно синтез общественного и индивидуального здоровья в понятийном, разумеется, плане осуществлен в приводимом далее определении: «Общественное здоровье – это такое интегрированное выражение (характеристика) динамической совокупности индивидуальных уровней здоровья членов общества, которое, с одной стороны, отражает степень вероятности для каждого человека достижения максимального уровня здоровья и творческой работоспособности на протяжении максимально продленной индивидуальной жизни, а с другой – характеризует жизнеспособность всего общества как социального организма и его возможности непрерывного пропорционального (гармоничного) роста и социально-экономического развития, обороны, рационального использования природных ресурсов и поддержания экологического и другого равновесия с окружающей природной и социальной средой».

Современные медико-статистические исследования не должны обходить проблему образа жизни различных групп населения, поскольку эта сторона существования человека очень тесно связана с его здоровьем. Именно поэтому предпринимаются плодотворные попытки дать определение общественному здоровью, опираясь на категорию образа жизни.

С этих позиций общественное здоровье можно определить как социально-демографическую категорию, отражающую способность членов общества (коллектива) полноценно выполнять функции по дальнейшему развитию общества (коллектива) и вести образ жизни, обеспечивающий сохранение, укрепление и развитие этой способности. Само по себе понятие «здоровье» не несет в себе количественной меры, позволяющей судить о качестве здоровья. Достигнуть этого можно, введя представление об уровнях здоровья человеческих общностей. Существуют разные опыты классификаций уровней здоровья и заболеваемости.

М. Лантис и Р. Андерсон классифицировали состояние здоровья следующим образом:

1) простое «выживание»; 2) отсутствие болезней и нетрудоспособности; 3) надежная и эффективная работоспособность; 4) полноценная здоровая жизнь. Рассматривая уровни здоровья населения Крайнего Севера, Н.С. Ягья делит все осмотренное население на групп: 1) здоровые; 2) здоровые с функциональными и некоторыми морфологическими изменениями (лица, у которых отсутствует какая-либо хроническая болезнь, но имеются различные функциональные нарушения после перенесенных заболеваний, травм и т. п.);

3) больные с длительно текущими (хроническими) заболеваниями при сохраненных в основном функциональных возможностях организма (компенсированное состояние);

4) больные с длительно текущими (хроническими) заболеваниями (субкомпенсированное состояние); 5) тяжелые больные, находящиеся на постельном режиме, инвалиды I—II групп (декомпенсированное состояние).

Приведенные классификации, конечно, не могут быть названы исчерпывающими, но они очень интересны как примеры оценки состояния здоровья людей, которые можно использовать и для характеристики здоровья территориальных и иных общностей людей в различных регионах и в разные периоды времени. Анализ соотношений групп населения с достоверно различающимися уровнями здоровья дает возможность проводить классификацию территорий по этому признаку, что имеет не только теоретический, но и большой практический интерес. Например, регион с преобладанием I и II групп людей по классификации Н.С. Ягьи можно оценить как территорию с высоким уровнем здоровья населения. Регион, где среди населения высокий процент принадлежит людям с III и IV типами здоровья по этой классификации, должен рассматриваться как характеризующийся низким уровнем здоровья населения. Понятно, что при наличии соответствующих карт, отображающих пространственное распределение групп людей с разными уровнями здоровья, медицинской и другим службам проще принимать решения и проводить мероприятия по оптимизации здоровья всего населения и отдельных его групп. Таким же образом можно охарактеризовать исторические или другие периоды, каждый из которых отличался преобладанием тех или иных типов уровней здоровья людей.

Уровень здоровья в значительной степени зависит от условий внешней среды, поэтому в медицинской географии он может рассматриваться как показатель степени адаптированности конкретной общности людей к определенной природной и социальноэкономической обстановке и отражает, насколько данная обстановка комфортна (пригодна) для нормальной жизнедеятельности этой общности людей. Очевидно, что после определения степени пригодности территории для жизни людей необходимо выдвинуть предложения по оптимизации условий жизни, если в этом есть необходимость.

Состояние здоровья человека – биоиндикатор состояния окружающей среды.

Последние десятилетия характеризуются продолжающимся развитием горнодобывающей, нефтехимической, химической, топливно-энергетической промышленности, черной и цветной металлургии, химизацией сельского хозяйства и быта. В итоге — масштабы неблагоприятного воздействия современного промышленного производства на окружающую среду (ОС) в настоящее время достигли критических пределов. В большом числе регионов страны приходится констатировать наличие трудноустранимых изменений воздуха, воды, почв, растительного и животного мира. По существу речь идет о патологических изменениях биосферы в глобальном масштабе и формировании биогеопланетарной патологии. В процессе адаптации к неблагоприятным изменениям ОС состояние организма человека характеризуется напряжением компенсаторноприспособительных механизмов, резервы которых со временем истощаются. В результате длительные воздействия экологически неблагоприятных факторов могут приводить к перенапряжению и нарушению адаптационных процессов организма, развитию предболезненных и различных болезненных состояний. Все возрастающее введение в ОС вредных для организма физических и химических агентов угрожает разрушением биохимических и биофизиологических основ жизнедеятельности человека. Вследствие этого на протяжении последнего времени существенно изменились количественные и качественные проявления общей патологии человека. Это выражается в значительном росте числа так называемых болезней цивилизации, в увеличении удельного веса хронических процессов, в изменении клинической и патоморфологической картины многих заболеваний, в том числе связанных с влиянием климатогеографических и производственных условий.

Анализ указанных данных подтверждает положение о наличии прямой и тесной связи между состоянием ОС и показателями здоровья людей; здоровье рассматривается как критерий функционирования антропоэкологической системы, а болезни человека — как элемент экосистемы. Хорошо иллюстрируют это положение данные Spraqque и Hagsyrom, которые, основываясь на взаимосвязи параметров ОС и здоровья, рассчитали, что уменьшение загрязнения воздуха атмосферы всего лишь на 10 процентов сопровождается снижением общей и перинатальной смертности на 0,5 и 0,9 процента соответственно.

Следовательно, изучение, оценка и прогноз состояния здоровья населения следует учитывать в программах дальнейшей индустриализации регионов и рассматривать в качестве интегрального индикатора экологического риска.

В этой связи особенно возрастает роль получения достоверной информации о состоянии и сдвигах медицинских, гигиенических и демографических показателей. Однако это, по-прежнему существенно затруднено. Во-первых, вследствие недостаточно полной доступности и открытости некоторых статистических данных. Во-вторых, в силу большой рассредоточенности отчетных данных о заболеваемости населения и состоянии ОС между различными учреждениями и ведомствами. Эти показатели существенно (нередко во много раз) отличаются от таковых при активной целенаправленной выявляемости предболезненных и болезненных состояний. То же следует сказать и в отношении показателей истинной распространенности профессиональной патологии, которая занижена у нас в десятки раз в сравнении с промышленно развитыми странами и которую нужно расценивать в качестве важного и прямого маркера экологического риска и степени неблагополучия не только промышленных зон, но и территорий, к ним прилегающих.

В то же время используемая в медицинской статистике классификация болезней не ориентирована на задачи экологической экспертизы, вследствие чего мало пригодна для прогнозирования последствий происходящих в ОС изменений. Основываясь на современных данных литературы по экологии и опыте комплексных клинико-гигиенических и антропоэкологических исследований, в качестве основных маркеров экологического риска рекомендуются следующие группы показателей:

1. Индикаторная патология, характеризующая высокую степень зависимости от загрязнения ОС (профессиональные болезни, онкозаболевания, перинатальная смертность, врожденная патология, генетические дефекты, аллергозы, токсикологические поражения).

2. Экологически зависимая патология, характеризующая среднюю степень зависимости от загрязнения ОС (общая детская смертность, младенческая смертность, вторичные иммунодефициты, смертность новорожденных, хронические бронхиты у детей, хронические пневмонии у детей, хронические поражения печени, обострение основных заболеваний в связи с ухудшением метеообстановки).

3. Экологически обусловленная патология, характеризующая умеренную степень зависимости от загрязнения ОС (патология беременности, спонтанные выкидыши, заболеваемость с временной утратой трудоспособности, хронические бронхиты у взрослых, хронические пневмонии у взрослых, болезни сердечно-сосудистой системы, увеличение меры риска основных общих заболеваний). И, наконец, интегрирующие показатели: динамика средней продолжительности жизни и смертности населения и отдельных его групп.

Особое внимание должно быть уделено постоянному анализу распространенности переходных между здоровьем и болезнью, предболезненных состояний и оценке степени риска возникновения основных заболеваний, которые пока не включены в перечень регистрируемых показателей официальной медицинской статистики. Между тем массовые профилактические обследования, проводимые с помощью стандартизованных автоматизированных систем оценки количественной меры риска основных патологических процессов, позволяют еще на этапе предпатологии регистрировать неблагоприятную динамику и специфику увеличения риска патологии основных факторов промышленного производства, концентрации токсических веществ в биосредах организма, степени загрязнения ОС в различных городах.

В контексте последних медико-географических данных, согласно которым в стране в настоящее время насчитывается более 300 ареалов со сложной экологической обстановкой, необходимо обратить внимание на то, что в крупных и средних промышленных городах и вокруг них формируются и уже сформировались очаги социально-экологической напряженности и экологической патологии человеческих популяций. Их картографическое описание, изучение особенностей и тенденций их интерференции и площади распространения по территории страны представляются важной антропоэкологической проблемой.

По аналогии с природно-очаговыми болезнями важно отметить, что в случае современных центров урбанизации мы имеем дело с относительно новым и мало исследованным явлением — очаговостью экологической патологии человека, которая имеет свои особенности течения, региональную специфику, динамику распространения («инфицирования») вокруг очага. При этом сформировавшиеся очаги социальноэкологического напряжения и патологии имеют сложное структурно-морфологическое строение. Прежде всего, следует выделить эпицентр, где расположены основные источники устойчивого и постоянного загрязнения ОС. Далее, вокруг эпицентра, характеризующегося наибольшими уровнями выбросов вредных веществ, располагаются несколько зон (как минимум, две), распространяющихся на десятки километров, которые могут быть разделены в зависимости от интенсивности и специфики воздействия неблагоприятных факторов промышленного производства на ОС и здоровье населения. При этом основным маркером степени выраженности вредного влияния на здоровье, исходящего из эпицентра, являются истинные показатели распространенности профессиональной патологии.

В следующих за эпицентром зонах, в которых вредное влияние производственных факторов непрямое, более отсроченное и трансформированное, в качестве медикобиологических маркеров экологического риска и неблагополучия могут использоваться показатели распространенности производственно обусловленных заболеваний, индикаторной патологии среди населения, особенностей течения и динамики экологически зависимых заболеваний различных групп населения. В этом контексте возрастает информационное и сигнальное значение данных о реальных показателях профессиональной и производственно обусловленной патологии не только с целью оценки состояния здоровья лиц, работающих на промпредприятиях, но и населения индустриальных регионов в целом.

Исходя из сказанного, профессиональная патология должна рассматриваться более широко как важный раздел экологии человека, направленный на изучение компенсаторноприспособительных процессов, предпатологических и ранних патологических изменений организма человека и его потомства с учетом специфического влияния неблагоприятных физических, химических, биологических и информационных факторов производства, характеризующих экологическое неблагополучие региона.

Таким образом, развивая тезис о том, что состояние здоровья есть важнейший индикатор экологического риска предприятия, города, региона и больших территорий в целом, можно заключить, что пути разработки многих фундаментальных проблем первичной профилактики и коррекции патологических процессов человека и его потомства уходят своими корнями в решение вопросов, связанных с улучшением ОС, а прогноз тенденций изменения здоровья населения должен стать обязательным условием и лимитирующим фактором при разработке планов и программ социально-экономического развития общества.

Погода и климат – природные факторы, под воздействием которых произошло формирование человека. Они постоянно и разнообразно влияют на жизнь отдельного человека и всего человечества, определяют физическое и психическое состояние организма, потребность в жилье и одежде, пище, топливе, средствах передвижения и т.п.

Погода – это состояние атмосферы в определенный отрезок времени (в данную минуту, день, месяц, сезон), характеризующееся совокупностью метеорологических величин (температура, влажность, давление, скорость ветра и т.д.) и явлений (туман, гололед, метель, буря и т.д.).

Главной особенностью погоды является ее изменчивость, неустойчивость. Погода может быть устойчивой лишь для небольшого промежутка времени и на ограниченной территории.

Здоровый человек, благодаря хорошим адаптационным возможностям, почти не ощущает изменения погодных условий. Он быстро приспосабливается даже к значительным колебаниям погоды. Более того, изменения погоды оказывают на здоровый организм тренирующее воздействие. Это метеостабильные люди. А вот люди, страдающие хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорнодвигательного аппарата, особенно чувствительны к перемене погоды. Их называют метеолабильными, а возникающие патологические состояния в связи с изменением погодных условий – метеореакциями.

Метеореакция – это остро очерченный индивидуальный симптомокомплекс, зависящий от вида заболевания, типа высшей нервной деятельности, особенностей труда и быта. Каждый человек обладает определенным «запасом прочности», то есть способностью безболезненно переносить до определенных пределов колебания погоды. Однако «запас прочности» у разных людей далеко не одинаков: он зависит от пола, возраста, состояния здоровья, тренированности и других факторов. У маленьких детей, престарелых людей, страдающих различными заболеваниями, этот диапазон не велик.

Влияние погоды на человеческий организм многогранно и в ряде случаев не до конца выяснено. Установлено, что существует наиболее типичные комбинации погодных факторов, неблагоприятно действующих на организм. В летнее время, например это высокая температура воздуха, высокая относительная влажность и низкое атмосферное давление.

Повышенная влажность при низком барометрическом давлении у больных сердечнососудистыми и бронхолегочными заболеваниями усиливают кислородную недостаточность, которую и без того они испытывают. Вместе с тем, высокая степень насыщения воздуха водяными парами затрудняет потоотделение, что в сочетании с высокой температурой воздуха способствует перегреванию организма. В такую погоду у больных наблюдается учащение сердечных сокращений, ускорение тока крови, учащение дыхания, резко возрастает активность симпатико-адреналиновой системы ив кровь поступает большое количество катехоламинов. Последнее может вызвать спазм сосудов и как следствие гипертонический криз, приступ стенокардии и даже инфаркт миокарда.

У страдающих заболеваниями легких в такие дни наблюдаются приступы бронхоспазма, учащаются приступы бронхиальной астмы.

При высоком давлении и невысоких (в пределах средних климатических норм) температур и влажности воздуха могут также возникать спазмы сосудов и бронхов, головная боль и другие обусловленные спазмом осложнения.

Резкое похолодание в летний период, особенно сопровождающееся ветром и высокой влажностью, как при высоком, так и при низком атмосферном давлении способствует у больных сердечно-сосудистыми заболеваниями повышению тонуса периферических сосудов, что может привести к гипертоническому кризу, приступу стенокардии.

К похолоданию чувствительны люди, у которых имеются заболевания суставов и позвоночника. В эти дни у них появляется или усиливается боль. Это связано с раздражением нервных окончаний, расположенных в тканях суставов. Воздействие холода на организм вызывает нарушение кровообращения в сосудах, снабжающих суставы кровью.

Это. в свою очередь, приводит к нарушению их питания, появляется отек синовиальных оболочек, что и приводит к возникновению болей.

В зимний период особенно неблагоприятна для больных морозная погода с повышенной влажностью, сильным ветром и в сочетании с высоким атмосферным давлением. Такая погода вызывает спазм сосудов и бронхов с вытекающими отсюда последствиями. Кроме того, такая погода может оказать отрицательное влияние на течение воспалительных процессов в бронхах, легких, опорно-двигательном аппарате.

Установлено, что во время резких перемен погоды возрастает частота послеоперационных осложнений (кровотечения, эмболии и др.).

Метеотропные реакции или дизадаптационные метеоневрозы носят выраженный сезонный характер. Например, в марте-феврале обостряется язвенная болезнь, в осеннезимний период – часты обострения гипертонии, чаще бывают простудные заболевания, пневмонии, ангины, ОРЗ.

С того времени, когда была обнаружена метеопатология человека, врачи неоднократно пытались классифицировать погоду, установить ее «градации», градиенты отдельных элементов, составляющих погоду, обладающие различной степенью риска возникновения метеореакций.

Предложено размечать три климатических типа погод: оптимальный, раздражающий, острый.

К клинически оптимальным относятся типы погоды, которые благоприятно воздействуют на организм человека, вызывают бодрое настроение и оказывают щадящее действие на организм. К таким погодам относятся погоды с относительно ровным ходом метеорологических элементов: умеренно влажные или сухие, тихие (V ветра 3 м/сек.), ясные, солнечные, когда межсуточная температурная изменчивость не превышает 2 0 С, а давление – 4 мб.

К клинически раздражающим типам относят комплекс погод с нарушением оптимального хода одного или нескольких метеорологических элементов. Это солнечные и пасмурные, сухие и влажные (относительная влажность не выше 90%) погоды, когда V ветра 9 м/сек., изменчивость температур не более 40, а давление – не более 8 мб.

К клинически острым типам погоды относятся комплексы погод с резкими изменениями метеорологических элементов, когда изменчивость атмосферного давления более 8 мб, t0 – более 40, ветра – более 9 м/сек. К таким погодам относятся сырые (более 90% влаги), дождливые, пасмурные и очень ветреные.

В настоящее время в лечебно-профилактических целях применяют: 1) комплексную классификацию погоды для оценки погодных условий при проведении климатотерапии и 2) морфодинамическую классификацию для выявления метеотропных реакций, организации метеопрофилактики и медикопогодного прогнозирования.

Комплексная классификация погоды основана на генетическом принципе и предусматривает деление погодных условий на 16 классов. Согласно этой классификации, погоду в зависимости от особенностей температурного режима подразделяют на три группы: 1) безморозная погода; 2) погода с переходом температур через 0°С; 3) морозная погода.

Безморозная погода – это погода, при которой не только среднесуточная температура, но и минимальная температура воздуха превышает 0°С. Безморозные погоды различаются также по относительной влажности, облачности, уровню осадков, ветровому режиму.

Погода с переходом температур воздуха через 0°С подразделяется на солнечную и облачную. При них среднесуточная температура может быть и положительной, и отрицательной, максимальная температура находится в области положительных значений, а минимальная – в области отрицательных.

При морозной погоде температура воздуха в течение суток все время отрицательная.

Каждый класс морозной погоды делится на погоду с ветром и без ветра.

Характеристика классов погоды дает врачам возможность выбрать время года для санаторно-курортного лечения и использовать погодные условия (классы погоды) при практическом назначении климатопроцедур.

Для оценки погоды в целях метеопрофилактики на базе медикопогодных прогнозов была предложена медицинская классификация погоды, получившая название морфодинамической. В ней все разнообразие погодных условий разделено на четыре медицинских типа, считая погоду I и II типов благоприятной в метеопатологическом отношении, Ш и IV типов – неблагоприятной.

Погода I и II типов формируется преимущественно на фоне антициклонической формы атмосферной циркуляции. Обычно эти типы отличаются устойчивой малооблачной погодой без резких нарушений нормального суточного хода метеоэлементов и без выраженной изменчивости биогеофизических величин. Погода III и IV типов формируется преимущественно при циклонической атмосферной циркуляции. При погоде III типа отмечаются нарушение суточного хода и значительная изменчивость основных метеоэлементов. Погода IV типа характеризуется происхождением выраженных атмосферных фронтов, нарушением суточного хода и резкими колебаниями метеорологических и геофизических факторов.

Для выработки медикопогодных прогнозов морфодинамическая классификация используется во многих областях и районах нашей страны и в зарубежных странах – в Болгарии, Чехии, Монголии, на Украине, в Белоруссии, в Прибалтийских государствах, а с недавнего времени – также во Вьетнаме. Таким образом, в настоящее время существуют четкие критерии прогнозирования погоды, т.е. медицинской интерпретации метеорологических прогнозов, выражающейся в предсказании действия на человека ожидаемой погоды.

В зависимости от основных климатологических показателей (температура и влажность воздуха, давление, осадки, световой климат, ветровой режим и пр.) и с учетом географического положения местности на земном шаре различают семь основных климатических поясов (табл. 1).

Существует несколько прикладных классификаций климата. Согласно строительной классификации, территории бывшего Союза по признаку средних температур января и июля делятся на четыре климатических пояса: I - холодный, II - умеренный, III - теплый, IV жаркий. Эта классификация учитывается при решении вопросов планирования и застройки населенных мест, ориентации зданий, толщины стен, расчета отопления, величины оконных проемов, глубины залегания водопроводных труб, озеленения и т.д. Однако эта классификация не дает представления о влиянии климата на организм.

В медицинской практике применяется деление климата на щадящий и раздражающий. Щадящим принято считать теплый климат с малыми амплитудами температуры, с относительно небольшими годовыми, месячными, суточными колебаниями других метеорологических факторов. Щадящим, предъявляющим минимальные требования к адаптационным физиологическим механизмам, является лесной климат средней полосы, климат Южного берега Крыма.

Раздражающий климат характеризуется выраженной суточной и сезонной амплитудой метеорологических факторов, предъявляет повышенные требования в приспособительным механизмам. Таким является холодный климат Севера, высокогорный и жаркий климат степных областей Средней Азии.

Основные особенности климата в этих районах заключаются в следующем.

Морской климат южных широт (Черноморское побережье Крыма и Кавказа) характеризуется большим количеством солнечных дней, мягкими ветрами, чистотой и свежестью воздуха, содержанием в нем озона и морских солей. Все это способствует снижению артериального давления, повышению белкового и минерального обмена, облегчению поддержания теплового баланса в организме. Постоянное движение воздуха по действию напоминает массаж и способствует закаливанию человека.

Данный тип климата можно использовать для лечения ослабленных больных (щадящее действие). Однако в некоторые месяцы года в южных широтах отмечаются повышенная влажность и штормовая погода, создающие неблагоприятные условия для здоровья определенной группы больных.

Морской климат северных широт (Прибалтика) характеризуется небольшим количеством солнечных дней, частыми ветрами, очень чистым и свежим воздухом, значительным количеством осадков. Такой климат является возбуждающим, повышает обменные процессы в организме, усиливает аппетит. Относительно низкие температуры воздуха, прохладные ветры оказывают закаливающее действие. Эти факторы благоприятны для отдыха людей, плохо переносящих жаркую погоду.

Для степного климата типичны сухой воздух, большое количество солнечных дней, постоянные ветры. У людей при этом усиливается влагопотеря через кожу и легкие и уменьшается выделение через почки.

Наличие богатой кормовой базы и развитого животноводства создают в ряде местностей со степным климатом благоприятные условия для производства кумыса.

Кумысолечение показано для больных туберкулезом легких.

Лесной климат отличается чистым, прохладным, малоподвижным воздухом и высокой относительной влажностью. На человека это действует успокаивающе, способствует быстрому восстановлению сил.

Особенно полезен лесной климат для людей, страдающих переутомлением, нарушениями функций дыхания и кровообращения, а также для выздоравливающих больных.

Климат пустынь характеризуется высокой температурой воздуха, знойными сухими ветрами и большим количеством солнечных дней. Вначале действует на человека раздражающе (возбуждает нервную систему), затем по мере увеличения времени пребывания в условиях пустыни – угнетающе (может возникнуть депрессия, слабость, потеря аппетита). Основные теплопотери организма происходят в результате испарения пота. В связи с этим климат пустынь показан для людей, страдающих заболеваниями почек.

Для горного климата характерны обилие солнечной радиации, прохладный чистый воздух, большие суточные колебания температуры воздуха, сильные ветры, малая относительная влажность и сниженное атмосферной давление. Горный климат оказывает большое тонизирующее и закаливающее действие.

Стимулируя функции дыхания и кроветворения, горный климат показан для лечения больных с нарушениями органов дыхания, в частности, при некоторых формах туберкулезу легких.

Субтропический климат отличается высокой температурой и влажностью воздуха, обильными осадками и сильными ветрами. Теплообмен организма со средой из-за неблагоприятных условий для испарения пота (теплый влажный воздух) затруднен, что может приводить к перегреву организма.

Полярный климат характеризуется низкими температурами воздуха, низкой абсолютной и высокой относительной влажностью, наличием полярной ночи (179 дней) и полярного дня (186 дней). На человека полярная ночь действует угнетающе, нередко вызывает бессонницу. Полярный день улучшает самочувствие и повышает активность человека.

Приведенная климатическая характеристика показывает, что каждый тип климата посвоему влияет на организм человека, создает различные условия для его жизни и деятельности. С гигиенической точки зрения лучшим является тот климат, который не нарушает терморегуляцию организма.

Акклиматизация – это длительный и сложный социально-биологический процесс физиологического приспособления (адаптации) организма человека к новым климатическим условиям.

Большая часть населения земного шара живет в зоне умеренного климата, примерно между 60° северной и 30° южной широты.

Человек не ощущает действия климата в той местности, где он живет и работает, т.е.

на сравнительно небольшой территории. В процессе жизни у него устанавливается определенная форма взаимодействия с окружающей средой, получившая название динамического стереотипа. Перемещение отдельных людей и коллективов в новые климатические условия вызывает необходимость перестройки динамического стереотипа – акклиматизации. Наблюдения показывают, что на Земле нет климатической зоны, в условиях которой современно экипированный и технически оснащенный человек не мог бы жить и нормально развиваться. Человечество не только успешно освоилось в Арктике и Антарктике, но и начало осваивать околоземное пространство.

Приспособление человека к климатическим условиям чрезвычайно велико. Так, он переносит 70° жары и 87,8° мороза., т.е. диапазон температуры равен почти 160°.

На страже постоянства температуры тела при таких колебаниях температуры внешней среды стоят механизмы приспособления, какими являются терморегуляторные механизмы, они то и обеспечивают «уравновешивание» механизма с внешней средой.

Таким образом, акклиматизация возможна во всех климатических зонах, но условия развития ее будут неодинаковы. Весь процесс приспособления организма (акклиматизация) условно делится на три фазы: начальная фаза акклиматизации, фаза перестройки динамического стереотипа, фаза устойчивой акклиматизации.

В начальной фазе акклиматизации организм воспринимает из окружающей среды массу новых необычных импульсов, что изменяет функциональное состояние регулирующих отделов нервной системы и способствует перестройке реактивности организма. В начальный период вступают в действие все приспособительные механизмы. В этой фазе, несмотря на «расшатывание» динамического стереотипа, самочувствие может не нарушаться.

Вторая фаза акклиматизации может протекать по двум направлениям: а) постепенное уравновешивание функций организма с внешней средой с адекватной перестройкой приспособительных механизмов и формирование нового динамического стереотипа; б) у больных и чувствительных (метеолабильных) лиц воздействие новых климатических факторов оказывается грумерным, что вызывает «разлад» и «полом» физиологических механизмов уравновешивания с развитием патологических реакций (дизадаптационный метеоневроз, метеорологические артралгии, цефалгии, миалгии, снижение общего тонуса и работоспособности, обострения хронических заболеваний). Однако при соответствующих лечебно-профилактических и гигиенических мероприятиях и в этом случае можно добиться перехода в третью фазу. Проведенные исследования показывают, что рациональные условия труда и быта сглаживают процесс акклиматизации. Адекватное питание, соответствующая одежда, благоустроенное жилище, а также квалифицированная медицинская помощь (диспансерное наблюдение, профилактические назначения, современная диагностика и лечение заболеваний) обеспечивают хорошую акклиматизацию. Лишь при крайне неблагоприятном течении переход в третью фазу не наблюдается, патологические проявления усиливаются, и тогда человеку показано возвращение в прежние климатические условия.

О наступившей акклиматизации человека можно говорить в том случае, если он сумел не только «выжить» в данном климате, но и давать жизнеспособное потомство при одновременном сохранении нормального психического и физического здоровья и работоспособности.

В целом процесс акклиматизации является полезным, поскольку организм приобретает качества, необходимые ему в новых условиях среды.

Развитие акклиматизации зависит от уровня здоровья, возраста и других факторов.

Для пожилых людей процесс акклиматизации более труден, чем для молодежи.

Наиболее эффективной является активная акклиматизация, состоящая в систематической тренировке организма к условиям нового климата, закаливании.

Важнейшим фактором, благоприятствующим нормальному течению акклиматизации, является регулярная трудовая деятельность, правильный режим труда и отдыха, систематичность и длительность закаливающих процедур.

Наиболее интенсивно приспособительные реакции протекают на протяжении первого года пребывания в новых климато-географических условиях. В последующие годы устанавливается некоторое стабильное физиологическое равновесие организма. В некоторых случаях данный процесс растягивается на 3-5 лет.

Особенности акклиматизации в условиях Крайнего Севера. Акклиматизация к холодному климату в зоне тайги, тундры и особенно в зоне Крайнего Севера связана как с действием резкого охлаждения, так и с влиянием ландшафта. Погоду этих местностей характеризуют морозы, сопровождающиеся сильным ветром, особенно зимой. Скорость ветра достигает 40 м/сек и более. Бури и метели обусловливают «жидкость» погоды.

Относительная влажность высокая (80%), особенно летом. Своеобразен режим инсоляции, вследствие чередования полярного дня и ночи. В полярный день поток солнечной радиации непрерывен, в полярную ночь солнечной радиации нет. Прямая радиация в северных широтах уменьшается, в то же время рассеянная резко увеличивается и является преобладающей.

Для Крайнего Севера характерно содержание в рассеянной радиации большого количества УФЛ – больше чем в Крыму, наличие большого количества отраженных солнечных лучей. Отражательная способность земной поверхности (альбедо) равна в среднем 43%. Отражательная способность чистого снега – 94%. Снежный покров отражает большую часть коротковолновой УФР. Вследствие этого на Севере возможны световые ожоги – «снеговая слепота», особенно в пределах полярного дня.

«Снеговая слепота» – острый воспалительный процесс, сопровождающийся набуханием и гиперемией слизистых глаз, слезотечение, светобоязнью, ощущением инородного тела, потерей зрения. Применение дымчатых очков предотвращает появление болезни. Сезон «снежной слепоты» заканчивается с таянием снега, т.к. при этом уменьшается светорассеяние. Отсутствие солнечного света в течение нескольких месяцев (полярная ночь) приводит к возникновению УФ недостаточности (рахиты, гиповитаминозы).

Нарушение цикличности светового режима влияет на функции нервной системы, преобладают процессы торможения, что сказывается на самочувствии (психическая подавленность).

Ведущим фактором приспособления человека к холодному климату является совершенствование терморегуляторных механизмов (увеличивается основной обмен, теплообразование, одновременно повышается «живость» сосудистых реакций, что предохраняет организм в процессе теплоотдачи от возможных озноблений или отморожений).

Акклиматизацию человека на Севере можно ускорить и регулировать путем изменения санитарно-гигиенической обстановки, условий жизни, питания, быта, типа одежды и др.

По современным представлениям в условиях холодного полярного климата человек нуждается в полноценном во всех отношениях питании с увеличением калорийности суточного рациона до 4500-5000 ккал. Питание отличается большим употреблением жиров и белков по сравнению с углеводами. Питание должно быть разнообразным, содержать достаточное количество минеральных солей, витаминов.

В процессе акклиматизации велико значение одежды. Она должна быть не только теплой и легкой, не стесняющей движений, но и создавать условия для регулирования теплоотдачи. Суровость полярного климата в значительной степени обусловлена ветровым режимом. Поэтому обувь и одежда должны обладать хорошими ветрозащитными свойствами.

Особенности акклиматизации к жаркому климату. Важнейшими факторами, определяющими действие жаркого климата, являются: высокая температура воздуха (близкая к температуре тела или превышающая ее), интенсивная солнечная радиация (прямая и отраженная), в сухих субтропиках – резкие колебания температуры, достигающие 20-30° С в течение суток; во влажных тропиках – высокая относительная влажность воздуха.

Акклиматизация к жаркому климату связана с перегреванием, избытком ультрафиолетовой радиации, а в зоне пустынь – с явлениями пустынной болезни.

Высокая температура и влажность воздуха затрудняют теплоотдачу, вызывают перегрев организма, что проявляется серьезными метаболическими сдвигами, диспепсическими расстройствами, снижением артериального давления и другими симптомами. Жаркий сухой климат затрудняет регуляцию водно-солевого обмена, работу почек, но в то же время усиливает теплоотдачу организма путем повышения потоотделения.

В условиях жаркого влажного климата потоотделение, наоборот, уменьшается, и теплоотдача происходит главным образом путем теплоизлучения, сопровождающимся значительным расширением поверхностных сосудов кожи.

В первое время у переселенцев отмечается чувство теплового угнетения, апатия, снижение аппетита и работоспособности. Регистрируются резкие физиологические сдвиги:

понижение давления, пульс 140-150, t°=38°, возрастает потоотделение, жажда до 10 л воды в сутки, возможны перегревание, тепловой, солнечный удар.

Огромную роль в акклиматизации человека на юге играют следующие гигиенические факторы – жилище, питание, организация водно-солевого режима и личная гигиена.

Жилище – летом комфортабельные и прохладные помещения, зимой – теплые.

Сквозное проветривание. Максимально разукрепленные постройки с открытыми. Зелеными площадками. Кондиционирование воздуха, в первую очередь в больницах, на производстве, общественных зданиях, детских учреждениях.

Питание. Соотношение между количеством белков, жиров и углеводов должны соответствовать условиям жаркого климата. Количество белков и жиров несколько меньше, чем на Севере, одновременно увеличивается потребление углеводов в виде овощей и фруктов в тех же пропорциях, в каких снижено количество белков и жиров. Рацион должен больше содержать минеральных солей, в том числе NaCl, учитывая ее большие потери с потом. Потребление витаминов больше, т.к. при высоких температурах они быстрее разлагаются.

Обед переносится на вечернее прохладное время. Большое значение имеет водносолевой обмен. Потребление воды не должно быть хаотичными неограниченным во всякое время, необходимо установить питьевой режим – определенную частоту, объем порций, температуру воды и ее солевой состав.

Одежда. При выборе тканей следует учитывать ведущую роль теплоотделения путем потоотделения и необходимость защиты от перегревания. Одежда должна отражать солнечные лучи (светлые тона), а также обеспечивать циркуляцию воздуха (свободного покроя). Для этого нужны воздухопроницаемые, гигроскопичные с малой теплопроводностью ткани. Головной убор с широкими полями для защиты от солнца.

Распорядок дня и личная гигиена. Ранний подъем. Значительные физические нагрузки следует переносить на прохладное время. Перерывы в течение дня на 10-15 в прохладном месте, прохладные души и купания. Предохранение кожи от загрязнения, опрелостей, сон в ночное время в прохладе. Перед сном душ. Продолжительность сна 7-8 часов. Днем в жару не следует спать.

Особенности акклиматизации к горному климату. Акклиматизации к горному климату связана со специфическим воздействием горного ландшафта. Различают низкогорный (на высоте 500-1000 м над уровнем моря), среднегорный (1000-2000 м) и высокогорный (свыше 2000 м) климат. Основными воздействующими факторами являются:

пониженное атмосферное давление и парциальное давление кислорода, пониженная температура, повышенная ультрафиолетовая радиация, изменение величины электрического потенциала, гипоаллергенная среда, сильные ветры. Чем выше расположена местность над уровнем моря, тем интенсивнее действие всех этих факторов и труднее акклиматизация.

Характер и продолжительность акклиматизации в условиях высокогорья зависит как от комплекса горно-климатических факторов, так и от исходного функционального состояния организма, его резервных возможностей.

Первая фаза акклиматизации обычно составляет от нескольких дней до нескольких недель и месяцев. Большую роль в этот период играют такие механизмы, как перераспределение потока крови между органами, нарушение микроциркуляции, нарушение в тканях и клетках содержания кислорода, незначительная активация процессов обмена. Во второй фазе увеличиваются количество гемоглобина и красных кровяных телец, снижается уровень основного обмена, усиливается активность окислительных процессов. В третьей фазе акклиматизации физиологические функции организма стабилизируются, что обычно проявляется некоторым урежением ритма сердечных сокращений, замедлением скорости кровотока, снижением основного обмена, т.е. более экономичным расходованием энергетических ресурсов организма человека.

Роль воздушной среды в определении состояния здоровья человека Воздушная среда как фактор окружающей среды для человека имеет важное значение и является: 1) источником кислорода, необходимого для окислительных процессов и сохранения жизни человека; 2) резервуаром накопления патогенных микроорганизмов и фактором передачи инфекций дыхательных путей; 3) резервуаром накопления вредных химических веществ техногенного происхождения и в связи с этим оказывающим неблагоприятное прямое или опосредованное влияние на здоровье человека и санитарнобытовые условия жизни населения; 4) важным климатообразующим фактором; 5) фактором, формирующим качество воздуха закрытых помещений; 6) одним из ведущих факторов терморегуляторных процессов; 7) естественной средой, в которой осуществляются процессы самоочищения от взвешенных твердых веществ, паров и газов, патогенных микроорганизмов, вредных химических веществ; 8) одним из источников загрязнения почвы химическими и радиоактивными веществами.

Взаимодействие человека с воздушной средой осуществляется посредством ее физических свойств и химического состава. К физическим свойствам воздуха относят температуру, влажность, движение, барометрическое давление, солнечную радиацию и др.

Эти факторы влияют на организм в комплексе, хотя некоторые из них иногда могут преобладать.

Температура. Солнечные лучи, проходя через атмосферу, лишь незначительно нагревают ее. Нагревание воздуха в основном обусловливается теплоотдачей почвы, поглощающей и трансформирующей солнечную радиацию. В атмосфере температура воздуха изменяется в зависимости от климатической зоны, сезона, времени суток.

В организме человека тепло образуется за счет окислительных процессов в клетках и тканях, распада белков, жиров, углеводов, поступающих с пищей. Нормальное течение всех процессов в организме происходит при постоянстве температуры тела. Температура воздуха оказывает большое влияние на тепловой обмен между человеком и средой.

Благодаря наличию в организме сложного механизма терморегуляции постоянство температуры тела поддерживается даже при значительных колебаниях температуры воздуха.

Существуют различные пути отдачи организмом тепла в окружающую среду:

а) испарение пота с поверхности кожи ;

б) излучение тепла по направлению к более холодным предметам;

в) конвекция за счет непосредственного нагревания слоев воздуха, прилегающих к телу;

г) дыхание (выдыхаемый воздух нагрет почти до температуры тела);

д) через органы выделения.

терморегуляторные механизмы не всегда справляются, и в таких случаях может наступить перегревание (при высокой температуре воздуха) или переохлаждение (при низкой температуре воздуха).

Таким образом, гигиеническое значение температуры воздуха заключается, прежде всего, в ее влиянии на теплообмен организма. Имеет значение не только абсолютная величина температуры воздуха, но и амплитуда ее колебаний.



Pages:   || 2 | 3 | 4 |
 


Похожие работы:

«Федеральное агентство по образованию Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Рязанский государственный университет имени С.А. Есенина В.А. Игнатьев ИСТОРИЯ И ФИЛОСОФИЯ БИОЛОГИИ: ПОЗНАНИЕ ОРГАНИЗАЦИИ И ЭВОЛЮЦИИ ФОРМ ЖИЗНИ Учебное пособие Рязань 2009 ББК 87.2я73 И26 Печатается по решению редакционно-издательского совета Государственное образовательного учреждения высшего профессионального образования Рязанский государственный университет имени С.А. Есенина...»

«УНИВЕРСИТЕТ РОССИЙСКОЙ АКАДЕМИИ ОБРАЗОВАНИЯ Новомосковский филиал СБОРНИК НАУЧНЫХ ТРУДОВ Том 10 Часть 2 Новомосковск 2012 ББК 72+74.58 С23 Редакционная коллегия: канд. экон. наук, доц. Шульмин С. А. д-р пед. наук, доц. Ермаков Д. С. канд. пед. наук. Гладких Л. Н. канд. социол. наук, доц. Петрова Г. Д. д-р ист. наук, проф. Седугин В. И. канд. экон. наук Сизов Л. А. С23 Сборник научных трудов Новомосковского филиала Университета Российской академии образования / Университет Российской академии...»

«ФГУН ФЕДЕРАЛЬНЫЙ НАУЧНЫЙ ЦЕНТР МЕДИКО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ТЕХНОЛОГИЙ УПРАВЛЕНИЯ РИСКАМИ ЗДОРОВЬЮ НАСЕЛЕНИЯ РОСПОТРЕБНАДЗОРА ЭКОДЕТЕРМИНИРОВАННЫЕ ГАСТРОДУОДЕНИТЫ У ДЕТЕЙ (эпидемиология, диагностика, лечение, профилактика) Учебно-методическое пособие Под общей редакцией чл.-корр. РАМН, д-ра.мед. наук, профессора Зайцевой Н.В. Пермь 2009 УДК 613.614 (470). Зайцева Н.В., Устинова О.Ю., Май И.В. Экодетерминированные гастродуодениты у детей (эпидемиология, диагностика, лечение, профилактика). – Пермь,...»

«МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ЭКОНОМИКИ, СТАТИСТИКИ И ИНФОРМАТИКИ (МЭСИ) Егорова Лариса Ивановна Шадрина Галина Владимировна МЕТОДИКА ФИНАНСОВОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПРЕДПРИЯТИЙ АВИАСТРОИТЕЛЬНОЙ ОТРАСЛИ Монография Москва, 2013 1 УДК 658.14/.17 ББК 65.261 Е 302 Егорова Л.И., Шадрина Г.В. МЕТОДИКА ФИНАНСОВОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ПРЕДПРИЯТИЙ АВИАСТРОИТЕЛЬНОЙ ОТРАСЛИ / Л.И. Егорова, Г.В. Шадрина. Монография. – М.: МЭСИ, 2013. – 115 с. Егорова Л.И.,...»

«Областное государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования Костромской областной институт развития образования ИОЙИАЛИЖАЙИЯ СЧАЩИХИЯ И НАРСШЕНИЕР ИНТЕЛЛЕКТА Н ЫЪХШНУяЯ ЪЩРЮУМХьЦШПШ (ФШррРФЮУШЦЦШПШ) ШЛрМСШНМЬРХьЦШПШ ЫчрРжОРЦУя Из опыта работы счартмиков уедеральмой ртажировочмой площадки КОСТРОМА, 2013 УДК 376.1 ББК 74.3 С 69 Рассмотрено на заседании кафедры здоровьесбережения и психологического сопровождения образовательного процесса ОГБОУ ДПО...»

«УДК 796/799 ББК 75.0 Б82 Рецензент доктор медицинских наук, профессор В. Г. Лифляндский Борисова О.О. Б82 Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации [Текст]: учеб.-метод. пособие / О. О. Борисова. - М.: Советский спорт, 2007. - 132 с. ISBN 978-5-9718-0220-4 Пособие представляет собой анализ литературных данных по вопросам питания в спорте и суммирует рекомендации ведущих российских и зарубежных специалистов. Целью пособия является популяризация знаний о роли факторов...»

«В. Л. С Т Р А К 0 В С К А Я подвижные игры в терапии больных и ослабленных детей МОСКВА МЕДИЦИНА 1978 УДК 616-053.2-085.825 Подвижные игры в терапии больных и ослабленных детей. В. Л. С Т Р А К О В С К А Я М., Медицина, 184 е., ил. В книге представлено 200 подвижных игр для детей от 2 до 14 лет с различными отклонениями в состоянии здоровья (заболевания органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата). Подвижные игры приведены в определенной последовательности — по...»

«Северный государственный медицинский университет В.П. Пащенко СЕВЕР И ЧЕЛОВЕК: проблемы, здоровье, долголетие Архангельск 2013 УДК [613.12:612](1-17) ББК 16.707.3(235.1)+28.080. (235.1) П 22 Рецензенты: доктор медицинских наук, профессор кафедры СГМУ, академик РАМН П.И. Сидоров; доктор медицинских наук, профессор, зав. кафедрой гигиены и экологии СГМУ А.Б. Гудков Печатается по решению редакционно-издательского совета Северного государственного медицинского университета Пащенко В.П. П 22 Север и...»

«Владимир Довгань Я был нищим - стал богатым. Прочитай, и ты тоже сможешь Я был нищим — стал богатым. Прочитай, и ты тоже сможешь: Офорт; 2006 ISBN 5-473-00173-4 Аннотация Сегодня в мире насчитывается семнадцать миллионов долларовых миллионеров. Может ли обычный человек, не имеющий стартового капитала и криминальных связей, войти в их число? В чем секрет Большого Успеха? И существует ли он? Да! Этот секрет существует! И вы можете легко узнать и применить его! Вся жизнь выдающегося...»

«Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Пермский государственный национальный исследовательский университет Федеральной бюджетное учреждение науки Федеральный научный центр медико-профилактических технологий управления рисками здоровью населения Н.А. Лебедева-Несевря, С.С. Гордеева СОЦИОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ Допущено методическим советом Пермского государственного национального...»

«Г.Н. ГОЛУБЕВА ФОРМИРОВАНИЕ ДВИГАТЕЛЬНОГО РЕЖИМА РЕБЕНКА (ДО 6 ЛЕТ) Москва • Теория и практика физической культуры и спорта • 2006 УДК 796.01 ББК 74 100. 5 + 57 31 Г. 62 Рецензенты: Член корреспондент РАО, доктор биологических наук, профессор В.К. Бальсевич Доктор педагогических наук, профессор Л.И. Лубышева Голубева Г.Н. Формирование двигательного режима ребенка (до 6 лет) [Текст]: Монография / Г.Н. Голубева. – М.: Научно издательский центр Теория и практика физической культуры и спорта, 2006....»

«Андрей Александрович Миронов Все об очищении. Лучшие методики: проверено, эффективно, безопасно Издательство: Вектор, 2008 г. ISBN 978-5-9684-0525-2 Предисловие Человек живет в постоянном контакте с окружающей средой, и изолироваться от нее невозможно. Мы дышим воздухом, загазованным автомобильными выхлопами и выбросами предприятий. Мы пьем воду, отравленную ядовитыми промышленными стоками и бытовыми отходами. Мы едим пищу, обильно приправленную пестицидами, различными минеральными удобрениями...»

«Алкоголизм Хитрости и тонкости Эта книга не может являться руководством для самостоятельной диагностики и лечения. Автор этой книги не несет ответственности за возможный ущерб, нанесенный вашему здоровью самостоятельным лечением, проводимым по рекомендациям, данным в этой книге. Таким образом, Вы полностью отвечаете за любые неправильные трактования, которые могут возникнуть вследствие чтения этой книги. Вы, со своей стороны, в добровольном порядке отказываетесь от судебного преследования...»

«С.А. БАТЕЧКО А.М.ЛЕДЗЕВИРОВ КОЛЛАГЕ Н Новая стратегия сохранения здоровья и продления молодости Эта публикация основана на работе докторов медицинских наук С.А. Батечки и А.М. Ледзевирова, под этим же названием, изданной в 2007 году в г. Одессе (Издательство Hobbit Plus ISBN 966-218-126-5). Учтены поправки и авторская корректура, сделанные в 2009 году. В польском издании мы сознательно опустили некоторые фрагменты оригинала, однако, оно дополнено другими фрагментами, возникшими в 2007-2009 г.г....»






 
© 2013 www.seluk.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.