WWW.SELUK.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

 

Pages:   || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 6 |
-- [ Страница 1 ] --

ДЕПАРТАМЕНТ ОХРАНЫ ЗДОРОВЬЯ НАСЕЛЕНИЯ КЕМЕРОВСКОЙ ОБЛАСТИ

ГБОУ СПО «КЕМЕРОВСКИЙ ОБЛАСТНОЙ МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ»

ЗДОРОВЬЕ и ОБРАЗОВАНИЕ

Материалы IХ

областной

научно-практической конференции

25 апреля 2013 г.

КЕМЕРОВО

2013

IХ областная НПК «Здоровье и образование» 2013 УДК: 640.9, 613.4, 614.2 Здоровье и образование: Материалы IХ областной научно-практической конференции - Кемерово: ГБОУ СПО «Кемеровский областной медицинский колледж», 2013 г.

В сборнике опубликованы труды IХ областной научно-практической конференции «ЗДОРОВЬЕ И ОБРАЗОВАНИЕ».

Рекомендовано для студентов, преподавателей учреждений среднего профессионального образования и начального профессионального образования, специалистов реализующих здоровьесберегающие технологии.

©ГБОУ СПО Кемеровский областной медицинский колледж, 2013 г.

IХ областная НПК «Здоровье и образование»

ОЦЕНКА МОРФО-ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК И ОТНОШЕНИЯ К

ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ ЮНОШЕЙ, ОБУЧАЮЩИХСЯ В

ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ УЧИЛИЩЕ

Верхов С.А.

ГОУ НПО «Профессиональное училище № 77», г.Кемерово Многие научные исследования последних лет отмечают снижение показателей физической подготовки и здоровья обучающихся в системе общего и профессионального образования, в то время как процесс подготовки молодых специалистов предъявляет всё более высокие требования к развитию профессионально важных физических качеств. Одним из важнейших факторов, действующих отрицательно на уровень здоровья и развития функциональных систем организма, является гиподинамия, которая не только отрицательно сказывается на физической готовности молодежи к труду, но отражается и на когнитивных процессах, что приводит к снижению уровня квалификации молодого специалиста выпускника. Показана значимость этого и других факторов в отношении здоровья обучающихся в системе профессионального образования. Негативное влияние на здоровье молодёжи оказывает также распространённость различных форм аддиктивного поведения и незнание элементарных основ здорового образа жизни.

Целью инновационной работы в училище была организация исследовательской деятельности с использованием эффективного комплекса методов изучения показателей физического развития обучающихся профессионального училища, с учётом некоторых особенностей образа их жизни. Полученные результаты исследования будут приняты как основополагающие при коррекции программ и методов организации физического воспитания обучающихся с целью повышения их эффективности.

В исследовании приняло участие 102 юноши в возрасте от 16 до 18 лет, обучающихся по профессии «Автомеханик» в ГОУ НПО «Профессиональное училище № 77». Оценивали основные антропометрические показатели (длину и массу тела, окружность грудной клетки), рассчитывали индекс массы тела, индекс стеничности. Об уровне функциональных резервов сердечно-сосудистой системы судили на основании результатов пробы Руфье. Образ жизни и отношение к двигательной активности оценивали с помощью специально разработанной анкеты.

Установлено, что у обследованных юношей чаще наблюдается дефицит массы тела, чем избыток (33% и 18% соответственно), 40% учащихся характеризовались атеническим типом конституции. При проведении пробы с дозированной физической нагрузкой (Руфье) только у 18,8% регистрировлся «хороший» результат, у 59,5% - «удовлетворительный», а у 21,7% уровень функционального резерва оказался низким. Подобные результаты в сочетании с высокой распространенностью дефицита массы тела могут быть расценены как проявление недостаточной двигательной активности, что нашло подтверждение при оценке образа жизни.

Было выявлено, что только 25,3% юношей в свободное время занимаются физической культурой и спортом. При этом 84,9% юношей интересуется спортивными событиями, 61,3% убеждены, что физическая культура и спорт оказывают исключительно положительное влияние на здоровье, 37% знают, что кроме полезного действия, чрезмерные нагрузки могут навредить здоровью и 69,7% респондентов хотели бы начать регулярно заниматься физкультурной или спортом. Анкетирование показало достаточно высокий уровень мотивации к активной физкультурно-спортивной деятельности при относительно низком уровне вовлечённости в такую деятельность в условиях обучения в профессиональном училище. Это свидетельствует о необходимости оптимизации организованной физкультурно-спортивной деятельности в рамках внеучебной спортивно-оздоровительной работы, что будет способствовать не только улучшению физического состояния обучающихся, но и повышению общей валеологической культуры, преодолению и профилактике различных форм аддиктивного поведения и, в конечном итоге, формированию здоровой, гармоничной, социально адаптированной личности будущего специалиста.

ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕГО ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО

ПРОСТРАНСТВА В КОЛЛЕДЖЕ

Гаранина Л.П., Кречетова Н.В.

ГБОУ СПО «Анжеро-Судженский политехнический колледж», г.Анжеро-Судженск Здоровье - это первейшая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности.

Сегодня проблема здоровьесбережения особенно актуальна. В наши профессиональные учебные заведения приходит все меньше здоровых студентов. Причем, наряду с физическим нездоровьем, всё больше психических расстройств и нравственной невоспитанности. Поэтому цель любого педагога дать обществу специалистов, не только обладающих профессиональными компетенциями, но и личностей, здоровых нравственно и физически.

На данном этапе в Анжеро-Судженском политехническом колледже эта проблема имеет первостепенное значение.

В учебном заведении разработана и внедряется Программа по формированию здоровьесберегающего образовательного пространства. В основе концепции Программы лежит идея создания максимального психологического комфорта для развития здоровой личности студента.

Одним из направлений Программы является: «Использование здоровьесберегающих технологий в обучении и воспитании студентов». Оно предполагает оздоровление образовательной среды через совершенствование воспитательно-образовательного процесса, повышение его эффективности, формирование у студентов и педагогов колледжа валеологического мировоззрения, применение здоровьесберегающих, личностно ориентированных технологий обучения.

По этим вопросам в колледже проводятся теоретические и практические семинары, педагогические советы, круглые столы, семинары классных руководителей, психолого педагогические консилиумы. Создан банк данных по здоровьесберегающим технологиям.

Так, например, на семинаре «Создание здоровьесберегающей обстановки на учебном занятии» рассмотрены факторы, негативно воздействующие на здоровье студентов, изучены здоровьесберегающие технологии и определены все критерии здоровьесбережения на учебном занятии. С целью повышения уровня учебной мотивации, качества знаний студентов преподавателям были даны рекомендации по созданию психологического комфорта на занятиях в рамках семинара «Организация мер по созданию психологического комфорта студентов на занятии».

А на педагогическом совете «Формирование здоровьесберегающего образовательного пространства в колледже» создали модель интеллектуально, физически, духовно развитой личности студента АСПК, построили дом, где он будет полноценно развиваться и выйдет здоровым, самодостаточным, ориентированным на успех.

С целью мониторинга здоровьесбережения использовали показатели, разработанные доктором педагогических наук Тюменского государственного университета А.И.Севрук:

учет особенностей аудитории;

создание благоприятного психологического фона на занятии;

использование приемов, способствующих появлению и сохранению интереса к создание условий для самовыражения студентов;

инициация разнообразных видов деятельности;

предупреждение гиподинамии.

По утвержденному графику администрация и председатели методических комиссий посещали занятия и внеаудиторные мероприятия педагогов.

Комплексная оценка всех сфер образовательной деятельности позволила создать объективную картину использования здоровьесберегающих технологий в учебном заведении.

Уровень реализации показателей здоровьесбережения на занятиях достаточно высокий по всем специальностям подготовки. Это подтвердили и результаты анкетирования студентов, и отзывы преподавателей химии на областном семинаре - практикуме «Использование здоровьесберегающих технологий преподавателями химических дисциплин в воспитательно-образовательном процессе», который проходил в колледже.

Наиболее ярко результаты работы по здоровьесбережению были представлены на фестивале «Здоровьесберегающий урок!». Практически все преподаватели приняли участие в фестивале, они делились опытом своей работы, педагогическими находками. На занятиях физики, химии, специальных дисциплин эксперименты, опыты, исследования чередовались с эмоциональными разгрузками, оздоровительными и поэтическими паузами, уместными были и валеопаузы. Преподаватели гуманитарных дисциплин умело использовали интерактивные технологии, диалоговое обучение. Все участники фестиваля демонстрировали разнообразные виды и формы деятельности, поощряли инициативу, самостоятельность студентов, развивали интуицию и творческое воображение, создавали условия для самовыражения студентов.

Большая часть занятий проходили в мультимедийных аудиториях с рациональным использованием информационных технологий. Опытные педагоги изучение сложного материала начинали с релаксации, каждое занятие заканчивалось самоанализом и рефлексией.

Традиционной стала в колледже физкультпауза, которая уже несколько лет проходит ежедневно на второй паре. Звуковые комплексы разработаны Советом по физкультуре и спорту.

Основные принципы здоровьесбережения реализуются и во внеаудиторной работе.

Интересно проходят часы общения, викторины, экскурсии, конкурсы, практикумы: «Право на здоровье», «Хочешь быть здоровым - будь им» Пользуются популярностью круглые столы «Волнуйтесь спокойно - у вас экзамены», «Вредность продуктов быстрого приготовления», актуальной стала пресс-конференция «Как прожить долго здоровым и молодым».

Активисты ведут пропаганду здорового образа жизни, находят новые идеи и нестандартные решения. Волонтеры - спортсмены проводят научно-познавательные часы «Красота и стиль», «Красота и здоровье». Будущие специалисты по социальной работе организуют акции «Личная гигиена - основа здоровья», «Наркомания - знак беды», «Чернобыль внутри тебя».

В этом году в рамках Программы начала работу «Лаборатория Здоровья», участниками которой являются студенты и преподаватели химических дисциплин специальности Биохимическое производство. Разработано положение, составлен план, определены приоритетные направления. Уже первые заседания показали актуальность и практическую значимость обсуждаемых проблем. Члены лаборатории проводят независимые исследования по качеству употребляемых продуктов, питьевой воды. На одном из открытых заседаний лаборатории студенты узнали всю правду об энергетических напитках.

В здоровой атмосфере сотрудничества и взаимоуважения работают сегодня Совет самоуправления колледжа, активы групп, творческие подразделения. Все клубы: «Молодая семья», «Эколог», поэтический - «Зеленая лампа», политклуб «XXI век» обсуждают проблемы здорового образа жизни.

Идея пропаганды здорового питания в клубе «Эколог» вылилась в «Кефирную вечеринку» с контрольными закупками, дегустацией полезных молочных продуктов, музыкой и конкурсами.

Воспитать здорового студента может только здоровый преподаватель. Педагоги учатся беречь свое здоровье. Данная Программа включает несколько подпрограмм, одна из которых направлена на сохранение соматического здоровья преподавателей. С педагогами проводятся психологические семинары, тренинги, спортивно-оздоровительные и культурно массовые мероприятия. Проходит медико-социальный тренинг «Мы и наше здоровье» по темам: «Рациональное питание», «Движение - это жизнь», «Учитесь расслабляться», «Соло для позвоночника», «Эмоциональная диета». Традиционными стали выездные дни здоровья.

Итоги работы по реализации Программы были подведены на педагогическом совете «Внедрение здоровьесберегающих образовательных технологий в воспитательно образовательный процесс колледжа». Мониторинг показал, что за последнее 2 года повысилась качественная успеваемость по дисциплинам, наблюдается тенденция снижения отсева. Возросло число студентов, участвующих в творческих объединениях. Качественно изменился состав студенческих активов групп и актив колледжа. Повысилась профессиональная компетентность преподавателей в области здоровьесбережения. Реже стали болеть студенты и преподаватели.

Таким образом, можно сделать вывод, что в учебном заведении сформировано здоровьесберегающее образовательное пространство. И весь коллектив сегодня работает над тем, чтобы построенный дом стал домом здоровья.

ИЗ ОПЫТА ПРОВЕДЕНИЯ АНТИНИКОТИНОВОГО МАРАФОНА

Дерюшева М.А., Кравченко Л.И., Яковлева Н.В.

ГБОУ СПО «Кемеровский областной медицинский колледж»

Среди молодой субпопуляции России растет число социально обусловленных и социально значимых заболеваний. В последние два десятилетия специалисты, изучающие проблемы подростков и молодежи, отмечают рост числа юношей и девушек, пристрастившихся к курению.

С момента организации Центра содействия укреплению здоровья студентов в Кемеровском областном медицинском колледже проводится работа по профилактике аддиктивного поведения среди студентов. Общеизвестно, что становясь студентом, молодой человек дистанцируется от прежней социокультуральной среды, получает социальную и материальную независимость. Зачастую ему присущи противостояние общепринятым нормам поведения и желание поэкспериментировать (в том числе с никотином). Не менее значимо и влияние профессионально-образовательной среды, в которой оказывается молодой человек или девушка. Реальная ситуация в медицинской среде такова, что она способствует формированию скептического отношения к борьбе с табакокурением и к трезвеннической культуре. Студенты с начала выхода на учебно-производственную практику видят, что медики подвержены воздействию профессиональных факторов, повышающих риск злоупотребления никотина и употребления алкоголя.

Вместе с тем, студенты-медики – потенциальные участники профилактических мероприятий в образовательной среде, в связи с чем формирование ценностных ориентаций в отношении здоровья является не только личным делом, но и профессиональным долгом каждого медицинского работника.

В ноябре 2012 года в ГБОУ СПО «КОМК» был проведен месячник (декада) антиникотиновой направленности. Студентам групп нового набора психологи ЦСУЗСа предложили участие в антиникотиновом марафоне. Целью марафона являлось формирование антиникотиновых установок у студентов на основе сознательного выбора здорового образа жизни. Марафон предполагал прохождение студентами в составе подгрупп этапов, оценивание знаний и активности студентов и подведение итогов.

1 этап – «Парламент» - студенты, готовясь к участию в марафоне, предварительно знакомились с материалами о законодательных актах, касающихся запрета на курение в общественных местах, регламентирующих условия продажи сигаре. Студентам на этапе предлагались вопросы, представленные виде мультимедийной слайдпрезентации, касающиеся действующих в различных странах мирового сообщества антитабачных законов.

С интересом студенты узнали, что пионером в области антитабачного законодательства в мире является Финляндия: здесь раньше всех было введено в действие антитабачное законодательство (1977 год) и действуют одни из самых жестких ограничений (не так давно, например, было запрещено курить даже на собственном балконе, так как дым может дойти до некурящих соседей) и самые жесткие наказания для несовершеннолетних курильщиков.

На этапе «Парламент» также активно обсуждался и подготовленный Минздравом РФ антитабачный законопроект, предусматривающий запрет на курение в общественных местах, на продажу сигарет в ларьках, на демонстрацию табачных изделий и процесса курения в новых аудиовизуальных произведениях, предназначенных для детей.

2 этап – «Курение: мифы и реальность». Будучи здоровыми, люди обычно полагают, что им всегда будет сопутствовать хорошее самочувствие, а всякие заболевания - это удел других, более слабых, восприимчивых к болезням людей. Вокруг курения создано много мифов и многие верят, что никотин поможет избавиться от лишнего веса, физической усталости и напряженной интеллектуальной работы;

что неспособность справиться собственными силами с волнением и стрессами вполне можно переложить на плечи «сигаретного дурмана»;

убеждены, что курение - это вредная привычка, а не зависимость, которая изменяет сознание.

Цель на этом этапе марафона - в форме активной беседы развенчать мифологические представления студентов о вреде курения и предоставить объективную информацию о негативном влиянии курения на организм человека.

Цель 3-го этапа «Вредоносное воздействие табака» - расширение информационного пространства первокурсников, знаний о вредном воздействии табачных изделий на организм человека. Студенты отвечали на вопросы об истории борьбы с табаком, о содержимом сигарет, о заболеваниях, к которым приводит зависимость от никотина. В форме мозгового штурма первокурсники определяли социальные последствия табакокурения, вред, наносимый курильщиком окружающим, разрабатывали пути преодоления пагубного пристрастия. По окончании Марафона состоялось награждение победителей, хотя думается, что проигравших в этом состязании нет и быть не может.

Таким образом, разработанный Центром содействия укреплению здоровья студентов «Марафон здоровья» наряду с другими формами работы (выпуск Газеты «ЗДРАВствуйте!», выступление агитбригады, оформление стенда «Умные люди говорят и др.) позволяют активно влиять на формирование знаний и антиникотиновых установок студентов и способствуют профессиональному становлению личности медицинского работника.

ЗДОРОВЬЕСБЕРЕЖЕНИЕ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ СОВРЕМЕННОГО СТУДЕНТА

Жидкова Н.А.

Ленинск-Кузнецкий филиал ГБОУ СПО «КОМК», г.Ленинск-Кузнецкий В наши дни проблема здоровьесбережения на занятиях остается одной из самых актуальных, поскольку здоровье подростков - это, без преувеличения, сохранение жизни последующих поколений, дальнейшее здоровое развитие цивилизованного общества.

Внедрение новых Федеральных государственных образовательных стандартов привели к необходимости обновления содержания учебных дисциплин в ЛКФ ГБОУ СПО «КОМК». Качество подготовки современного среднего медицинского работника зависит не только от знания специальности, но и от его образа жизни и здоровья. Медицинские работники среднего звена всегда востребованы обществом, и очень важно, чтобы в учреждения здравоохранения приходило духовно и физически здоровое поколение специалистов, ведущих здоровый образ жизни и являющихся организаторами здоровьесберегающего пространства в практическом здравоохранении Кемеровской области.

Поэтому одним из основных направлений системы среднего профессионального образования является внедрение здоровьесберегающих технологий обучения и воспитания.

Состояние здоровья студентов, обучающихся в государственных образовательных учреждениях среднего медицинского образования, представляет практический интерес для организаторов образовательного процесса.

Цель исследования - обосновать необходимость использования здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе медицинского колледжа, предложить систему профилактических и оздоровительных мероприятий, направленных на формирование компетентности «здоровьесбережения».

Для достижения поставленной цели исследования в феврале 2013 года проведено анкетирование студентов второго курса по специально разработанной анкете, включающей в себя вопросы, касающееся не только самооценки состояния здоровья, причин его ухудшения, наличия вредных привычек, качества питания, но и психо-эмоционального состояния, комфортности условий обучения, знакомства с системами оздоровления и закаливания, удовлетворенности качеством медицинского обслуживания в городе Ленинске-Кузнецком.

В анкетировании приняли участие 46 респондентов в возрасте от 15 до 18 лет.

На вопрос о субъективной оценке состояния своего здоровья 12% респондентов ответили, что считают себя вполне здоровыми, здоровье хорошее - 63%, плохое - 15% респондентов. Хроническими заболеваниями страдают более 10% респондентов. Чаще всего встречаются следующие заболевания: пищеварительной системы - 15%, органов дыхания 12%.

Важным показателем здоровья студентов является частота простудных заболеваний:

2-3 раза в год болеют 63% респондентов, 4-5 раз - около 23%, ни одного раза в год - всего 14%.

Субъективная оценка причин, влияющих на состояние здоровья, которую дают респонденты в течение последних месяцев, следующая: 51% говорят о том, что причиной ухудшения здоровья является незанятие спортом, физической культурой, 12% респондентов назвали постоянные стрессовые ситуации, а также нерациональное и нерегулярное питание (37%) и др.

На вопрос «Следите ли вы за своим здоровьем?» ответы распределились следующим образом: постоянно заботятся - 16%, часто - 10%, иногда - 74% респондентов.

Следующим вопросом, который был задан респондентам, стал вопрос о вредных привычках. Много говорится о вреде, которое приносит курение и употребление спиртного.

От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, в том числе будущие матери, ведь алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.

Число респондентов, принявших участие в анкетировании распределились следующим образом: курят только 37% студентов, среди них 67% девушек;

употребляют алкоголь - 63%.

Важным показателем в формировании здоровья студентов является питание. Опрос показал, что питаются 3-4 раза в день всего 23% первокурсников, около 77% студентов питаются 1-2 раза в день.

Как было отмечено ранее, студенты знают о положительном влиянии на здоровье занятий спортом и физической культурой, однако на вопрос «Занимаетесь ли Вы спортом и физической культурой» около 77% студентов ответили, что занимаются изредка и нерегулярно, 19% - не занимаются вообще, и только 4 % ответили, что занимаются спортом.

Как известно, психоэмоциональное напряжение отрицательно сказывается на здоровье. Поэтому нас интересовали ответы студентов на вопрос «Часто ли Вы испытываете психо-эмоциональное напряжение?». 23% студентов ответили, что часто испытывают чувство тревоги, страха, беспокойства, стрессы;

65% - иногда, очень редко - 12% респондентов.

Около 23% респондентов отметили как одну из причин стресса неблагоприятную морально-психологическую обстановку в семье и 5% - недоброжелательные отношения с одногруппниками, отказались отвечать на вопрос 72% респондентов.

Очень интересные ответы студенты дали на вопрос «Удовлетворены ли Вы уровнем здравоохранения в г.Ленинске - Кузнецком?»: не удовлетворены 78% респондентов.

Студенты редко обращаются в поликлинику: 12% - 1 раз в 4-6 месяцев и 12% - только 1 раз в год, а 76% занимаются самолечением. Около 87% студентов оценили качество медицинского обслуживания в г.Ленинске - Кузнецком как среднее, а 13% - ниже среднего.

На вопрос «Интересуетесь ли Вы информацией о здоровом образе жизни?» 75% респондентов ответили «иногда», «постоянно» - 24%, «никогда» - 1%.

Заключительный вопрос анкеты показал, что студенты правильно оценивают влияние различных факторов на здоровье населения: 63% респондентов ответили, что более всего на здоровье влияет образ жизни;

25% - система здравоохранения, 12% - культура отношения к своему здоровью в обществе.

В ходе исследования была проведена первичная диагностика состояния здоровья студентов второго курса на основе самооценки и экспресс-скрининга таких показателей, как рост, масса тела, артериальное давление, пульс, время восстановления пульса после дозированной физической нагрузки (20 приседаний) в секундах.

Анализ результатов показал, что практически все студенты имеют более низкую массу тела, чем в норме, время восстановления пульса до исходного уровня после дозированной физической нагрузки (проба с приседаниями) практически у всех студентов ниже среднего (120-150 секунд), лишь у 35% из обследованных студентов средний показатель составил 92 секунды, что является средним показателем. Около 8% студентов имеют отклонения от нормальных показателей артериального давления как в сторону гипотонии, так и в сторону гипертонии.

Таким образом, нашим студентам необходима организация занятия с позиции здоровьесбережения. Весь процесс обучения будет организован так, чтобы предотвратить перегрузку, перенапряжение и обеспечить условия успешного обучения студентов, сохранения их здоровья.

НОВЫЕ ПОДХОДЫ В СИСТЕМЕ ОХРАНЫ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ СРЕДНЕГО

ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

Запасная Е.В.

ГОУ СПО «Междуреченский горностроительный техникум», г.Междуреченск Одной из важнейших сторон любой деятельности является охрана здоровья. Однако она представляется многим столь старым и привычным делом, что возможность новых подходов в этой сфере не всегда приходит на ум даже специалистам. Тем не менее новые технологии пробили себе дорогу и в этой области, заставив мир взглянуть на старые проблемы, как на проблемы охраны труда в целом. Изучение проблем, связанных с охраной здоровья, позволяет адекватно оценить актуальные направления в области охраны труда и сформулировать задачи в этой сфере, не повторяя допущенных ошибок и не упуская ключевых элементов. Без такого подхода немыслимы ни организация современного рабочего места, ни эффективное управление современным производством, ни современная государственная политика в области охраны труда.

Идея необходимости поддержания безопасности производства и охраны здоровья работников была сформулирована еще в 1966г. в ст.7 Международного пакта об экономических, социальных и культурных правах. Пакт впервые дал расшифровку права каждого человека на благоприятные условия труда, которое было заложено в ч.1 ст. Всеобщей декларации прав человека (1948 г.), в числе которых было названо право работников на "труд в условиях, отвечающих требованиям безопасности и здоровья" ("safe and healthy working conditions"). Следовательно, уже в документе МОТ присутствовало слово "здоровье". Однако специалисты ряда стран долгое время использовали эту формулировку в несколько измененном виде, переводя ее как "профессиональная безопасность и гигиена труда". Таким образом, в юридической традиции многих стран (и Россия не стала здесь исключением) понятие "гигиены" без видимых оснований фактически подменило собой термин "здоровье", ввиду чего последний на долгие годы вообще выпадал из терминологического ряда, связанного с охраной труда. Сохранить оригинальное звучание термина удалось в основном англоязычным странам, и по сей день именующим привычную нам "безопасность и гигиену труда" именно "профессиональной безопасностью и здоровьем" ("occupational safety and health").

На первый взгляд, все это есть не более чем отвлеченные лингвистические придирки, но именно этот лингвистический аспект определяет, что же именно следует гарантировать работникам вместе с безопасностью - только ли гигиену или в целом здоровье. Ответ на этот вопрос сразу дает определенную трактовку охраны труда в целом. Если ответ ограничивается безопасностью и гигиеной труда, то обязательства перед работниками исчерпываются необходимостью обеспечить им эти параметры лишь в рамках производственного (трудового) процесса, причем отправной точкой становятся сами условия труда. В том случае, когда они безопасны и гигиеничны в целом, согласно неким стандартам обязанности по обеспечению охраны труда на производстве можно считать выполненными.

Именно так до последнего времени выглядела общая идея охраны труда. Однако, если иметь в виду здоровье студентов, то появляется обязанность более комплексной ответственности. В этом случае возникает вопрос, в каком состоянии здоровья студент находился до поступления в учебное заведение, не ухудшилось ли это состояние в процессе трудовой деятельности и не ухудшится ли оно впоследствии, в том числе по завершении им профессиональной карьеры, вплоть до конца его жизни, т.е. отправной точкой здесь служит сам обучающийся - конкретный человек, с его вполне конкретными физическими, физиологическими, психологическими и ментальными особенностями.

Совершенно очевидно, что российский студент сегодня – не самый здоровый студент в мире. В стране продолжается регресс в состоянии здоровья, физическом и психическом развитии подрастающего поколения. Имеет место рост заболеваемости детей всех возрастных категорий. Только один школьник из трех приходит в колледж здоровым. За время обучения в учебном заведении в 4-5 раз возрастает заболеваемость органов зрения, в раза – органов пищеварения и опорно-двигательного аппарата, в 2 раза увеличивается число нервно-психических расстройств и функциональных нарушений сердечно-сосудистой системы. Почему это происходит? Постараюсь ответить на этот вопрос.

Важнейшей целью профессионального образования является достижение студентами определенного уровня знаний, умений и навыков, дающих возможность выполнять определенные профессиональные функции. При выполнении государственного заказа на образованность людей, которые в основном сводятся к включению новых образовательных дисциплин в учебные планы, возникает снижение качества образованности в связи с растущими нагрузками, воспринимаемыми студентами в образовательных процессах. Кроме того, эти нагрузки делают реальную угрозу переутомления, последствиями чего могут быть снижение работоспособности, неврозы, хроническое неуспевание и другие негативные явления, способствующие ухудшению состояния здоровья студентов.

В настоящее время результат образования предполагает не только усвоение обучающимися предметного опыта, представленного образовательным стандартом, но и приобретение личного опыта, существующего в деятельности. Таким образом, можно констатировать, что кроме знаний, умений и навыков необходимы иные характеристики, что в совокупности называется "образованность". Под образованностью мы понимаем овладение человеком каким то опытом и применение его в своей жизнедеятельности. Таким образом, образованный человек должен обладать следующими основными характеристиками:

осведомленность, сознательность, действенность и умелость.

В среднем профессиональном образовании одним из важнейших результатов выступает образованность студентов, выраженная в общих требованиях к уровню подготовки выпускника. Однако в ходе их развития порождаются и побочные результаты.

Одним из наиболее серьезных нежелательных эффектов образования становится повышение энергозатратности образовательных процессов.

Так как участие в образовательных процессах при определенных условиях может сопровождаться возникновением угрозы для здоровья учащихся, то здоровье надо рассматривать как один из результатов образования.

В качестве педагогически обусловливаемых свойств здоровья можно назвать:

сопротивляемость, адаптируемость, восстанавлиемость, мобилизуемость и развиваемость организма, которые могут выступать ориентиром в осуществлении педагогической диагностики здоровья учащейся молодежи.

Деятельность педагогов и администрации любого учебного заведения связана не только с образованием их подопечных, но и с созданием определенных условий, способствующих сохранению здоровья обучающихся в образовательном процессе.

Содержание образования в средней профессиональной школе отличается от содержания общего образования тем, что в нем большая доля отводится изучению специальных дисциплин. В результате обучения студент должен овладеть основами профессии, а значит при формировании содержания профессионального образования необходимо учитывать содержание и характер предстоящей трудовой деятельности.

Исходя из этого, в содержании образования таких специалистов должны быть в достаточной мере представлены вопросы, охватывающие специфику здоровьесбережения в условиях производства.

Следовательно, с целью сохранения здоровья учащейся молодежи учебные нагрузки необходимо упорядочить. Важно создание четкого ритма работы, установление рациональных режимов труда и отдыха, смена одних форм труда другими.

Одним из ведущих условий сбережения здоровья обучающихся выступает индивидуализация графиков усвоения учебного материала и выполнение учебных заданий.

Основным средством здоровьесбережения в данном случае являются индивидуальные графики усвоения учебного материала, спроектированные с учетом здоровья и успехов в образовании конкретного обучающегося.

Важным отличием среднего профессионального образования является то, что в процессе подготовки по избранной специальности часть учебного времени проходит в условиях, максимально приближенных к реальной производственной среде. Поэтому одним из важных аспектов здоровьесбережения является поддержание здоровья непосредственно в процессе учебной деятельности, а также физическая и психологическая подготовка к будущей производственной деятельности.

В связи с этим в условиях производственного обучения студенты могут непосредственно познакомиться со средствами коллективной и индивидуальной защиты, применяемыми в процессе выполнения работ, связанных с избранной специальностью, освоить на практике безопасные приемы и методы труда, научиться действовать во внештатных ситуациях и по возможности предотвращать те из них, которые связаны с различными неисправностями технологического оборудования или рабочего инструмента, отсутствием или неисправностью средств защиты, нарушением правил техники безопасности и другие.

Важно также в рамках среднего профессионального образования выделить такие средства охраны здоровья, как санитарно-гигиенические условия учебной деятельности, а также материально-технического оснащения учебного процесса.

Поскольку для нас важен процесс достижения планируемых результатов обучения – повышение уровня образованности без ущерба для здоровья, то следует вести речь о технологизации образовательного процесса.

Одним из решений можно назвать блочную систему преподавания с элементами дифференцирования работы, рассчитанную на возможность индивидуализации дозирования как умственной, так и физической активности студентов с целью достижения ими определенного уровня образованности не ниже требуемого государственным образовательным стандартом, при условии не ухудшения их здоровья. Данная технология здоровьесбережения образовательного процесса должна включать в себя четыре этапа :

- первичная диагностика. На этом этапе происходит выявление состояния здоровья и уровня образованности студентов.

- распределение студентов на группы в зависимости от их уровня образованности и состояния здоровья.

- внесение корректив в образовательный процесс. Здесь необходимо подобрать соответствующие формы, методы и средства обучения, а также средства физического и психического восстановления студентов для каждой выделенной группы студентов.

- отслеживание результативности здоровьесбережения и повышения образованности студентов в группах.

Такие средства, как сочетание умственной и физической деятельности, рациональная организация учебного труда, материально-технические средства, санитарно-гигиенические условия, благоприятный психологический климат имеет смысл использовать как педагогические средства, направленные на укрепление здоровья обучающихся.

Меры по упорядочению учебных нагрузок, рациональной организации учебного труда, индивидуализации графиков усвоения учебного материала и выполнения учебных заданий, установлению необходимых сочетаний умственной и физической деятельности в большей степени способствуют достижению успехов в образовании. Но никакие образовательные достижения не должны компенсироваться ценой здоровья человека.

ПРОБЛЕМА САМОЛЕЧЕНИЯ СРЕДИ СТУДЕНТОВ МЕДИЦИНСКОГО

КОЛЛЕДЖА

Лапшина О.Н.

Ленинск-Кузнецкий филиал ГБОУ СПО «КОМК», г.Ленинск-Кузнецкий Современный человек склонен верить в чудодейственные пилюли - таблетки, которые избавят его от всевозможных болезней. Так уж повелось, что при возникновении каких-либо симптомов недомогания мы часто спешим не к врачу, а в аптеку и порой принимаем огромное количество лекарств, без которых наш организм вполне мог бы обойтись.

Термин самолечение не относится к какой-либо одиночной уместной реакции на проблему со здоровьем. Он обозначает обширную и зачастую невостребованную способность далеких от медицины людей обеспечивать себя широким диапазоном медицинских услуг. По своей природе самолечение - вещь гибкая, мгновенно реагирующая на сложившиеся обстоятельства.

Цель написания данной статьи - изучение причин и следствий самолечения как медико-социальной проблемы студенческой молодежи, изучение методов профилактики и коррекции самолечения.

Уход за здоровьем традиционно делится на три уровня: первичный, вторичный и третичный.

Первичный уход включает визиты к общепрактикующему врачу, семейному врачу, терапевту, педиатру или другому общему клиницисту.

Вторичный уход предполагает визит к специалисту или пребывание в стационаре.

Под третичным уходом понимается обслуживание узким специалистом или госпитализация в отделение. Все эти категории соответствуют уровням профессионального обслуживания, без учета подходов самолечения.

Подход, который ориентирован на пациентов, признает пять уровней медицинского обслуживания. Люди, имеющие проблемы со здоровьем, обычно начинают с первых двух уровней, самодиагностики и самолечения. И только потом, не добившись результатов, продвигаются дальше.

Состояние здоровья студентов различных учебных заведений всегда привлекало большое внимание специалистов разных областей медицины. Это обусловлено тем, что большинство из них уезжают на время учебы из родительского дома и им самим приходится бороться с разными проблемами со здоровьем. Студенты предпочитают лечиться самостоятельно, не обращаясь за медицинской помощью в ЛПУ, при этом лечение основано на собственных ощущений без медицинского подтверждения. Студенты медицинского колледжа находятся в более выигрышном положении, в отличие от студентов других учебных заведений, но и среди них найдется тоже немало экспериментаторов над своим здоровьем.

Опрос студентов Ленинск - Кузнецкого филиала ГБОУ СПО «Кемеровский областной медицинский колледж» показал, что самолечение почти всегда оказывается симптоматическим. Проведенное анкетирование выявило, что 90,6% респондентов обращаются за медицинской помощью в ЛПУ только в тяжелых случаях. При этом 31% респондентов предпочитают лечиться самостоятельно, еще 42% респондентов обращаются за медицинской помощью в муниципальную поликлинику, 6,3% - в частную клинику, 9,4% к родственникам и знакомым, 12,7% - ищут медицинскую помощь в интернете. Причины отказа от обращения за медицинской помощью в муниципальные ЛПУ следующие:

- длительные очереди (31,7%);

- затрата времени на получение талона (10,8%);

- затруднились ответить на этот вопрос (16,6%);

- невозможность записаться на удобное время (9,8%);

- невозможность приобрести дорогостоящие препараты, назначенные врачом (9,2%);

- грубость, несдержанность со стороны медицинского персонала (8,2%);

- не устраивает качество оказываемой помощи (8,8%);

- стали обращаться реже в результате снижения внимания к собственному здоровью Их вышесказанного можно сделать вывод, что самолечение среди студентов актуально и очень распространено.

В медицине выделяют несколько вариантов управления аспектами здоровья, в том числе и самолечение. Индивидуальное самолечение - когда небольшая проблема со здоровьем, например, менструальные спазмы или растяжение спины решается самостоятельно, часто с помощью продаваемых без рецепта лекарств. Этот уровень ухода широко применяется также и для решения психологических, социальных или связанных со стрессом проблем через медитацию, релаксацию и физические упражнения.

Заниматься самодиагностикой и самолечением - значит вмешиваться в свой организм без учета всей его сложности, многообразия, связей между различными физиологическими процессами.

Как практикующий провизор могу сказать, что безрецептурных препаратов в аптечном ассортименте около 1000 наименований. Это совсем немного - примерно пятая часть от всех препаратов. Но далеко не все эти лекарства можно выдавать тем, кто обращается в аптеку. Ведь подавляющее большинство лекарственных средств являются в той или иной степени ядами, а их применение чревато печальными последствиями. Да и самому сориентироваться в симптомах не всегда возможно. Например, гепатит В часто прячется под маской гриппозного состояния, а обычная лихорадка может быть симптомом неполадок в иммунной системе. Также головная боль будет ярким примером постановки самостоятельного диагноза и выяснения этиологии боли. К таким причинам можно отнести не только перепады атмосферного давления, но и спазм сосудов, пиелонефрит, гормональные противозачаточные средства и даже заболевание корней волос.

Беседы со студентами, со знакомыми, с посетителями аптеки позволяют сделать выводы о том, что чаще всего без назначения врача используются противовирусные лекарственные препараты - 26,6% опрошенных, 28,1% - витамины;

18,9% - обезболивающие средства для внутреннего применения;

8,5% - антибиотики. При выборе лекарственного препарата 41,6% человек ориентируются на советы работников аптеки;

19,4% -покупает то, что назначил врач;

13,9% - выбирают лекарственный препарат исходя из опыта прошлых болезней;

8,3% - делают выбор лекарственного средства на основе рекламных роликов;

8,3% - по совету родственников или знакомых;

2,8% - читают специальную медицинскую литературу;

2,8% - ориентируются на цену и внешний вид упаковки.

Медицина шагнула так далеко, что многие ранее неразрешимые проблемы решаются элементарно, «одним глотком»! Но многие из нас, в том числе и студенты забывают, что за все надо платить, а за таблетоманию - самым дорогим, что есть у нас, - здоровьем, а иногда и жизнью. На свой страх и риск мы, как правило, сами себе прописываем три группы препаратов - противопростудные, обезболивающие и желудочно-кишечные. И в каждой категории существуют свои "но". Так, например, нельзя:

- давать детям до 12 лет при гриппе аспирин;

- самостоятельно лечить боли в животе, в суставах, грудной клетке, пояснице;

- проводить самолечение больше четырех дней.

Чтобы ненароком не "сэкономить" на своем здоровье, каждый должен четко знать правила безопасности при обращении с безрецептурными препаратами. Самый лучший вариант - обратиться в аптеке к провизору, который обязан рассказать о лекарстве все, даже если к нему прилагается инструкция. Необходимая информация есть и в листке-вкладыше.

На этом возможные беды не заканчиваются. Ведь даже купив нужный препарат, мы не имеем гарантии, что лекарство поможет. Дело в том, что многие из привычных продуктов способны доставить в случае болезни массу неприятностей. Врач обязан предупредить о наиболее опасных сочетаниях, но если мы лечимся самостоятельно, то придется полагаться только на собственные знания. Например, то, что недопустимо "сочетать" лекарства с алкоголем, знают, пожалуй, все. А вот что апельсиновый сок способствует разрушению антибиотиков в желудке, что аспирин не терпит продуктов с выраженным вкусом (жареную, острую пищу и наваристые супы), что пенициллин вообще не приемлет никакого соседства знают не многие. В общем, в самолечении столько нюансов и опасностей, что заставляет задуматься, размыслить…..

Злоупотребление лекарствами опасно для здоровья, ибо лекарства - это вещества, оказывающие влияние на различные функции организма человека. В зависимости от дозы одно и то же лекарство может проявить замечательные лечебные свойства и, наоборот, причинить организму вред. Различают терапевтические (лечебные), токсические (ядовитые) и летальные (смертельные) дозы лекарств. Разница между терапевтическими и токсичными дозами у ряда препаратов очень мала. Поэтому нужно проводить профилактику самолечения:

- очень внимательно относиться к указаниям врачей;

- повышать уровень преподавания в медицинских учебных заведений таких дисциплин как фармакология, фармакотерапия;

- необходимо проводить организационные изменения, с целью повышения доступности медицинской помощи для населения в ЛПУ;

- активизировать деятельность студентов и медработников по профилактике самолечение (выпуск памяток, проведение круглых столов);

- использовать СМИ для публикации материалов о вреде самолечения, бесконтрольного лечения, статей о профилактике лекарственной зависимости;

привлекать к пропаганде здорового образа жизни, к борьбе с лекарственной зависимостью молодежных, художественных и других общественных коллективов.

К сожалению, мы пренебрежительно относимся к собственному здоровью, особенно это касается молодого поколения. Не секрет, что пока человек молод, полон сил и энергии, он не задумывается о собственном здоровье. И даже заболев, не спешит в поликлинику, а занимается самолечением. И лишь спустя годы, в зрелом возрасте, становится понятно, что время упущено, а здоровье - утрачено.

Из всего сказанного можно сделать выводы:

1. Большинство студентов предпочитают лечиться самостоятельно, не обращаясь за медицинской помощью в ЛПУ, при этом результаты самостоятельного лечения оценивают на основании собственных ощущений.

2. Проблема самолечения становится все более и более актуальной в наши дни, так как в большинстве случаев сходить в поликлинику и взять талончик просто не хватает времени.

3. Занятие самолечением чревато последствиями, которые могут привести к вовсе нежелательным эффектам.

Таким образом, вред, причиняемый организму легкомысленным применением лекарств, огромен. Разумное отношение к лекарствам и к своему здоровью полностью предохраняет от указанных последствий. Нельзя принимать лекарства без совета врача, «на всякий случай», «профилактически».

МОНИТОРИНГ ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ СТУДЕНТОВ ТЕХНИКУМА

Каданцева Т.Г., Коровкина Н.И.

ГБОУ СПО «Прокопьевский промышленно-экономический техникум», г.Прокопьевск Под физическим развитием человека понимают комплекс функционально морфологических свойств организма, который определяет его физическую дееспособность.

В это комплексное понятие входят такие факторы, как здоровье, физическое развитие, масса тела, уровень аэробной и анаэробной мощности, сила, мышечная выносливость, координация движений.

На физическое развитие человека влияют наследственность, окружающая среда, социально-экономические факторы, условия труда и быта, питание, физическая активность, занятия спортом.

Известно, что здоровье определяется не только наличием или отсутствием заболеваний, но и гармоничным развитием, нормальным уровнем основных физиологических показателей. Поэтому одним из основных направлений в работе по укреплению здоровья является наблюдение за влиянием физических упражнений на физическое состояние студентов.

Согласно программе, разработанной Международным комитетом по стандартизации тестов физической готовности, определение работоспособности должно проходить по четырем направлениям:

1) медицинский осмотр;

2) определение физиологических реакций разных систем организма на физическую нагрузку;

3) определение типа телосложения и уровня физического развития.

Исследования физического развития лиц, занимающихся физкультурой и спортом, включают в себя следующие задачи:

- оценка воздействия на организм систематических занятий физическими упражнениями;

- отбор студентов для занятий тем или иным видом спорта.

Для поддержания физического здоровья в техникуме помимо занятий физической культурой и проведением физкультпауз на уроках, предлагаются спортивные секции, соревнования, дни и недели здоровья. В процессе проведения физкультурно-спортивных мероприятий решаются следующие задачи: активизация двигательного режима в течение учебного дня и внедрение физической культуры в повседневный быт студентов, поддержание оптимального уровня работоспособности в учебной деятельности, укрепление здоровья и совершенствование культуры движений, содействие улучшению физического развития и двигательной подготовленности студентов, овладение навыками самостоятельных занятий физической культурой.

Объект исследования: физическое развитие студентов техникума.

Предмет исследования: мониторинг физического развития студентов техникума.

Цель: разработка и внедрение карты «Уровень функциональной подготовленности», способствующей анализу физического развития студентов.

1. Проанализировать научно-методическую литературу.

2. Составить карты физического развития и провести мониторинг физического развития и физической подготовленности студентов.

3. Провести анализ полученных данных.

Методы исследования:

1. Анализ литературных источников.

2. Изучение уровня физического развития студентов:

измерение: ЧСС, АД, ЧД, коэффициента выносливости, индекса Руфье;

проведение: ортостатической пробы, пробы Штанге, пробы Гренчи, теппинг – тесты.

Гипотеза: комплексное применение всех видов физической и спортивной работы оказывает положительное влияние на физическое развитие студентов техникума.

Практическая значимость: данная работа позволяет показать студентам, что занятия физическими упражнениями и контроль за физическим развитием способствуют улучшению здоровья и увеличения срока жизни.

ВЛИЯНИЕ ПРОПАГАНДЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ НА ПРОФИЛАКТИКУ

ДЕВИАНТНОГО ПОВЕДЕНИЯ ПОДРОСТКОВ. ОПЫТ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ

РАБОТЫ ПЕДАГОГА-ПСИХОЛОГА.

Карпова Н.Н.

ГБОУ СПО «Киселевский горный техникум», г.Киселевск Актуальность: в последние годы уровень состояния здоровья детей неуклонно снижается, возрастает риск возникновение вредных привычек. Основными причинами нарушения состояния здоровья школьников, студентов выступают как внешние факторы (учебная среда), так и отсутствие потребности у ребят поддерживать и сохранять свое здоровье. В настоящее время существует необходимость побудить внимание подростков к своему образу жизни. В связи с этим эффективной формой пропаганды ЗОЖ является нестандартная деятельность (проведение мероприятий, социальных акций и т.д.).

Актуальность исследования продиктована необходимостью массовой популяризации ЗОЖ в учебной среде.

Цель работы: обобщение и распространение опыта профилактической работы по пропаганде здорового образа жизни педагога-психолога.

изучить литературу и опыт работы в этом направлении другими учебными заведениями в сети Интернет;

провести скрининговую психологическую диагностику отношения студентов к вредным привычкам;

разработать комплекс мероприятий по формированию здорового образа жизни;

предложить опыт удачных мероприятий, направленных на формирование установки на здоровый образ жизни.

Материалы данной работы могут быть использованы педагогами-психологами, социальными педагогами, педагогами-организаторами для реализации в своих образовательных учреждениях.

Здоровый образ жизни включает в себя следующие компоненты: рациональный режим;

полноценное питание;

пребывание на свежем воздухе;

профилактика ПАВ;

психологический микроклимат в семье;

гигиенические условия;

двигательная активность;

профилактика ВИЧ/СПИД, ИППП (инфекции передающиеся половым путем).

Исходя из этого, направления деятельности педагога-психолога следующие:

1. Профилактика ВИЧ/СПИД, развитие толерантного отношения к больным СПИД.

2. Профилактика ПАВ, формирование мотивации на здоровый образ жизни.

3. Профилактика суицидов, развитие стрессоустойчивости.

4. Профилактика ранних абортов, ИППП, развитие гармоничных детско-родительских отношений.

Формирование ЗОЖ необходимо осуществлять по следующим стадиям:

приобретение знаний о здоровом образе жизни;

формирование мотивации «Я хочу быть здоровым!»;

формирование осознанного поведения «Я делаю все, чтобы быть здоровым!».

Эффективные профилактические формы работы: коммуникативные тренинги;

тренинги личностного роста;

ролевые игры;

деловые игры;

просмотр видеофильмов с последующим обсуждением и выводами;

акции по привлечению внимания молодежи к ЗОЖ;

вовлечение студентов в организацию профилактических мероприятий.

Одна из форм пропаганды ЗОЖ - акция «Молодежь за здоровый образ жизни», которая проводится в течение двух месяцев (подобные акции проводятся 3-4 раза в год).

Цель акции: формирование у обучающихся негативного отношения к вредным привычкам, направленности на здоровый образ жизни, повышение эмоциональной и мотивационной зрелости студентов.

Задачи акции:

1. Формировать у студентов представление об опасности вредных веществ для здоровья, о ситуациях, связанных с риском для здоровья.

2. Учить относиться к людям, употребляющим вредные вещества, как к слабым, безвольным, попавшим в беду.

3. Учить умению отказываться от сомнительных предложений, защищать свои интересы (в том числе и свое здоровье).

4. Привлекать внимание родителей к проблеме наркомании среди подростков.

5. Создавать условия для повышения социального статуса в студенческом коллективе студентов с заниженной самооценкой.

Достоинства акций:

1. зрелищность;

2. вовлечение максимального количества студентов (волонтеров) в организацию и подготовку акции;

3. повышение эффективности мероприятий, за счет использования принципа «равный обучает равного» (много мероприятий студенты-волонтеры придумывают и проводят самостоятельно под руководством педагога-психолога);

4. большой охват количества студентов мероприятиями.

Наибольший интерес вызвали у студентов следующие мероприятия:

1. просмотр видеофильма «Дневник Насти» с обсуждением фрагментов;

2. ролевая игра «Реакция организма на воздействия внешней среды» (психодрама);

3. акция волонтеров;

4. тренинг «Жизнь хороша и удивительна или как преодолеть стресс» (фото представлены в презентации).

Анализ эффективности профилактической деятельности Активное участие длительных акций (по 1-2 месяца), 3-4 раза в год, проводимых в интерактивной форме, с привлечением волонтеров осуществляем первый год. Поэтому цель анкетирования: выявление эффективности профилактической работы.

Для осуществления поставленной цели использовали анкету «Твоя позиция» и листы обратной связи, полученные от участников акции, анализ статистических данных техникума.

Респонденты: студенты 1-3 курса, в количестве 350 чел.

Отчетный период: 2 года В результате сравнительного анализа, были получены данные, представленные на диаграммах.

Рис.1.Сравнительный анализ проявления девиантного поведения студентов в Рис.3. Наиболее эффективные профилактические мероприятия Таким образом, в результате сравнительного анализа проявлений девиантного поведения в условиях техникума, наблюдается положительная динамика. Курить студенты стали немного меньше, в основном это первый курс, в беседе отмечают желание бросить курить. Есть и положительные результаты, опыт этих ребят поощряем и афишируем.

Употребление алкоголя, наркотиков, суицидальных попыток в течение двух лет сократилось до нуля. Пробы курения «травки» сократились в половину. За весь учебный год произошла одна драка, что на два эпизода меньше, чем в прошлом году. У ребят отмечается престиж занятия спортом, общественной деятельностью.

Наиболее эффективными формами работы ребята отмечают тренинги, ролевые игры, акции, просмотр видеофильмов с дальнейшим обсуждением эпизодов.

Таким образом, комплексный подход к формированию ЗОЖ у студентов ведет к снижению тревожности, повышению стрессоустойчивости, уверенности в себе, формированию мотивации на здоровый образ жизни, сплоченности коллективов и, как следствие, развитию способности противостоянию чужому мнению, умению сказать «нет».

1. продолжить работу в начатом направлении;

2. спланировать и провести углубленную комплексную профилактическую работу по профилактике курения и алкоголя;

3. составить комплекс мероприятий по формированию толерантного отношения к представителям других национальностей и религий.

ФОРМИРОВАНИЕ САНОГЕННОЙ КОМПЕТЕНЦИИ КАК УСЛОВИЕ СОЗДАНИЯ

ЗДОРОВЬЕСОЗИДАЮЩЕЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ СРЕДЫ

Кравченко Л.И.

ГБОУ СПО «Кемеровский областной медицинский колледж»

Одним из важнейших индикаторов состояния общества является здоровье молодежи, поскольку она представляет собой особую группу, с которой связаны реальные перспективы развития страны. Следовательно, ухудшение состояния здоровья молодого поколения может привести к количественному снижению репродуктивного, интеллектуального, экономического потенциала российского общества в целом. Еще в 19 столетии выдающийся отечественный биолог И.И.Мечников указывал на две отличительные черты юности. Во первых, в данном возрасте при нормальных условиях жизни инстинкт самосохранения недостаточно обнаруживается. Поэтому юноши и девушки часто рискуют из-за пустяков, не заботясь о последствиях своих поступков. Молодость - это возраст не только бескорыстных жертв, но и разнообразных злоупотреблений. Во-вторых, юности свойственна некоторая природная дисгармония. Так, желания и стремления развиваются раньше, чем воля и сила характера, и в таких условиях молодые люди не всегда способны подавить некоторые чрезмерные и лишние устремления и желания. И вместе с тем, именно эта возрастная группа выступает как наиболее динамичная часть общества, проходящая стадии достижения биологической и психологической зрелости, усваивающих общеобразовательные, профессиональные и культурные функции, формирующие систему ценностных ориентаций.



Pages:   || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 6 |
 




Похожие материалы:

«1 Межведомственная комиссия по организации отдыха и оздоровления детей Челябинской области Министерство образования и науки Челябинской области Сборник нормативно-правовых и информационно-методических материалов по организации отдыха и оздоровления детей и подростков Челябинской области в 2012 году Челябинск 2012 2 УДК 379.8 ББК 74.200.8 Составители: Куравина И.А. - начальник отдела здоровьесбережения и профилактики асоциальных явлений Министерства образования и науки Челябинской области; ...»

«Е.Р. Ярская-Смирнова, П.В. Романов СОЦИАЛЬНАЯ АНТРОПОЛОГИЯ Учебное пособие Рекомендовано УМО вузов России по социальной работе 2004 Введение 2 УДК ББК Я 77 Рецензенты: Учебное пособие разработано при поддержке Национального фонда подготовки кадров Ярская-Смирнова Е.Р., Романов П.В. Я 77 Социальная антропология: Учеб. пособие. 388 с. ISBN В пособии представлены классические и современные теории соци альной антропологии, предлагается новая для российской социологии со циально-антропологическая ...»

«С.А. Кедик, Е.И. Ярцев, Н.В. Гультяева СПИРУЛИНА – ПИЩА XXI ВЕКА Москва 2006 ББК 53.54 Х 03 СПИРУЛИНА – ПИЩА XXI ВЕКА. – Москва Фарма Центр, 2006, 166 с. Авторы и составители: д.т.н., профессор Кедик С.А., д.б.н., профессор Ярцев Е.И., н.с., Гультяева Н.В. ISBN 5-901913-03-5 Издательство Фарма Центр, 2006 Книга содержит современные научные данные о строении, химическом составе, разнообразных питательных и лечебных свойствах, многолетнем мировом опыте использования микроводоросли Spirulina ...»

«ЭНЦИКЛОПЕДИЯ РУССКИХ ЕДИНОБОРСТВ М. Шатунов РУССКАЯ ЗДРАВА МОСКВА ТЕРРА-КНИЖНЫЙ КЛУБ 1998 УДК 769 ББК 75.7 Ш28 Шатунов М. В. Ш28 Русская здрава. — М.: ТЕРРА—Книжный клуб, 1998. — 320 с. (Энциклопедия русских единоборств). ISBN 5-300-02092-3 Русская здрава — это система лечения и оздоровления организма. Автор знакомит читателя с этой системой, делая экскурс в историю и обеспечивая соответствие сведений традициям русской ведической культуры. УДК 769 ББК 75.7 ISBN 5-300-02092-3 © ТБРРА—Книжный ...»

«Людмила Чебыкина Александр Владимирович Санин Пойми друга. Справочник по поведению собак OCR и вычитка ТаКир Пойми друга. Справочник по поведению собак: Локид-Пресс; Москва; 2005 ISBN 5-320-00399-4 Аннотация Непререкаемой истиной жизни стали для многих слова Антуана де Сент-Экзюпери о том, что мы навсегда в ответе за тех, кого приручаем. Поэтому, решив завести или уже заведя собаку, вы должны позаботиться о том, чтобы сделать её жизнь здоровой и радостной. В этом вам поможет наша книга, в ...»

«Владимир Довгань Я был нищим - стал богатым. Прочитай, и ты тоже сможешь был нищим — стал богатым. Прочитай, и ты тоже сможешь: Офорт; 2006 ISBN 5-473-00173-4 Аннотация Сегодня в мире насчитывается семнадцать миллионов долларовых миллионеров. Может ли обычный человек, не имеющий стартового капитала и криминальных связей, войти в их число? В чем секрет Большого Успеха? И существует ли он? Да! Этот секрет существует! И вы можете легко узнать и применить его! Вся жизнь выдающегося предпринимателя, ...»

«Министерство спорта и туризма Республики Беларусь Учреждение образования Белорусский государственный университет физической культуры НАУЧНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ, СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ И ПОДГОТОВКИ КАДРОВ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ Материалы Международной научно-практической конференции (Минск, 8–10 апреля 2009 г.) В 4 томах Том 3 ФИЗИЧЕСКОЕ ВОСПИТАНИЕ И СПОРТ В СИСТЕМЕ ОБРАЗОВАНИЯ КАК ФАКТОР ФИЗИЧЕСКОГО И ДУХОВНОГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ НАЦИИ Научно-педагогическая школа В.Н. Кряжа В ...»

«УСПЕХ! Беспре- дельная Власть Энтони РОББИНС Минск 2000 Серия основана в 1998 году Перевёл с английского Л. М. Щукин по изданию: UNLIMITED POWER by Anthony Robbins.— N. Y.: Fawcett Colombine, 1987. На русском языке публикуется впервые. Художник обложки М. В. Драко Охраняется законом об авторском праве. Нарушение ограничений, накладываемых им на воспроизведение всей книги или любой её части, включая оформление, преследуется в судебном порядке. Роббинс Э. Р58 Беспредельная власть / Пер. с англ. ...»

«УЦК 641.5 ББК 36.997 Г 68 Не будет преувеличением сказать, что приготовление пи- щи на пару с недавних пор стало входить в моду. По крайней мере, факт, что паровая кухня находит все больше и больше поклонников, ее популярность растет. Этому способствует по Серия основана в 2004 году стоянно увеличивающееся число людей в разных странах ми Автор-составитель Л. Смирнова ра, становящихся на путь здорового образа жизни. Наверняка всем известно то, что паровая кухня всегда считалась самой полезной ...»

«ОСНОВЫ СОБРИОЛОГИИ (ЛЕКЦИИ ПО АНТИНАРКОТИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ) 2007 МОСКВА ББК 74.200.55 Н 29 УДК 613.83 Авторский коллектив: Маюров А. Н. (руководитель), Кузьминых К.С., Гришина В. И., Рыбина О. И., Маюров Я. А., Гринченко Н. А. Н 29 Основы собриологии: лекции по антинаркотическому воспитанию / под ред. проф. А. Н. Маюрова – М., 2007 - 276с. Книга посвящена проблемам преодоления зависимостей и формированию здорового и трезвого образа жизни среди подростков и молодежи. Собриология - новая, ...»

«УДК ББК П Благодарим за помощь в создании книги академика Академии Российского телевидения, трижды лауреата премии ТЭФИ, шеф-редактора программы Черные дыры. Белые пятна (ТК Культура) Наталию Спиридонову. ISBN (циферки вставит типография) © Министерство развития предпринимательства и торговли Пермского края Пермь 2011 Пермь, 2011 Содержание / Contents Подняться над буднями / На здоровье / Be healthy В театр / Go to theatre Вступительное слово Feel the difference Театр У Моста Курорт Усть-Качка ...»

«УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ СТАРООСКОЛЬСКОГО ГОРОДСКОГО ОКРУГА БЕЛГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ (ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ) СТАРООСКОЛЬКИЙ ГОРОДСКОЙ ИНСТИТУТ УСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ УЧИТЕЛЕЙ МАТЕРИАЛЫ ТЕЗИСОВ МЕЖДУНАРОДНОЙ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ВОСПИТАНИЯ И СОЦИАЛИЗАЦИИ ОБУЧАЮЩИХСЯ В СОВРЕМЕННЫХ УСЛОВИЯХ РАЗВИТИЯ СИСТЕМЫ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ 16 ДЕКАБРЯ ...»

«Серия “Оздоровление Человека” Баранова Светлана Васильевна Укрепление организма Издательство Центра психофизического совершенствования “Единение” 2007 УДК 615 ББК 53.59 Б 24 Баранова С.В. Укрепление организма. - М.: ЦПФС “Единение”, 2007. - 164 с., ил. - (Оздоровление Человека). Вы считаете себя здоровым человеком? Прислушайтесь к своему телу. Быстрая утомляемость, сонливость, раздражи тельность – верные признаки того, что в теле накопилось боль шое количество шлаков. Для организма человека это ...»

«Книга Секреты исцеляющих программ Практическое руководство по аудиотрансу, самогипнозу, гипнотерапии Издание второе, переработанное и дополненное Эдуард Михайлович Каструбин СЕКРЕТЫ ИСЦЕЛЯЮЩИХ ПРОГРАММ Практическое руководство по аудиотрансу, самогипнозу, гипнотерапии. Издание второе, переработанное и дополненное. - М.: Деловой мир 2000, 2004. - 352с. ISBN 5-93681-006-2 Секреты исцеляющих программ сочетают в себе достижения современной гипнотерапии с уникальными знаниями древних цивилизаций ...»

«Минский научно-исследовательский институт социально-экономических и политических проблем МИНЧАНЕ В НАЧАЛЕ XXI ВЕКА: СОЦИАЛЬНО-ЭКОНОМИЧЕСКИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ Минск 2006 2 УДК 316.3 (476-25) ББК 60.54 М 62 Рекомендовано к изданию Ученым Советом Минского на- учно-исследовательского института социально-экономических и политических проблем Авторы: В.А. Бобков, А.В. Рубанов, Л.П. Шахотько, докт. соц. наук; С.В. Сивуха, Ю.Г. Фролова, канд. психол. наук; О.В. Те рещенко, канд. соц. наук; Е.Л. ...»

«Поль Брэгг Чудо голодания Издательство: Эксмо-Пресс Твердый переплет, 384 стр. ISBN 5-04-002402-9 Тираж: 5000 экз. Формат: 84x108/32 Прочитав эту книгу, автором которой является известный всему миру американский диетолог и физиотерапевт Поль Брэгг, вы узнаете о том, как правильно голодать, чтобы очистить свой организм от накопившихся в нем токсинов и сохранить здоровым сердце, какие продукты предпочтительнее употреблять, как продлить жизнь до 120 и более лет. Для широкого круга читателей. 1 В ...»

«Владимир Антонов ЭКОПСИХОЛОГИЯ: Гармония общения с природой. Психическая саморегуляция. Духовное сердце. Духовное совершенствование. Человек и Бог. Судьба. Смысл жизни. Воспитание детей. Искусство. Чакры. Кундалини. Экопсихологи познают и изучают Бога New Atlanteans 2007 ISBN 978-1-897510-02-5 “New Atlanteans” 1249 Birchview Rd Lakefield, Ontario K0L 2H0, Canada Printed by Lulu http://stores.lulu.com/spiritualheart В написанной простым, доступным для всех языком книге учёного-биолога Владимира ...»

«ЗДОРОВЬЕ И КАЧЕСТВО ЖИЗНИ Учебное пособие Санкт-Петербург 2012 1 МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ЭКОНОМИКИ И ФИНАНСОВ КАФЕДРА БЕЗОПАСНОСТИ И ЗАЩИТЫ В ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ ЗДОРОВЬЕ И КАЧЕСТВО ЖИЗНИ Учебное пособие Под редакцией д-ра экон. наук, проф. С.Г. Плещица ИЗДАТЕЛЬСТВО САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО ...»

«Лариса Володимерова Проза Том 4 ISBN/EAN: 978-90-77479-19-3 ISBN/EAN: 978-90-816373-5-0 Том 4 Автор: Лариса Володимерова Иллюстратор: Алиса Володимерова Издательство: Динкелаар Описание: научная литература Количество страниц: 370 Язык: русский Дата издания: 19.01.2011 Страна издания: Нидерланды Форма скрепления: скрепочно-клеевая Цена за книгу: 44,50 евро Email: volodimerova@xs4all.nl Сайт: http://www.russianlife.nl Copyright: 2011 Алиса Володимерова, Александр Кремер ISBN/EAN: ...»






 
© 2013 www.seluk.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.