WWW.SELUK.RU

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА

 

Pages:   || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 6 |
-- [ Страница 1 ] --

ББК 56.9

ПРЕДИСЛОВИЕ

П88

астольная книга по домашней медицине пораду-

Использование текста и иллюстраций, в том числе фрагментов,

ет как

мужчину, которого заботит состояние сво-

без разрешения правообладателя запрещается

его здоровья (а таких мужчин, к счастью, стано и преследуется по закону.

вится все больше), так и его спутницу жизни, посколь ку жены для большинства мужчин по-прежнему остаются главными целительницами. Медицинский справочник о мужском здоровье содержит советы по Пугачева Т.Н. самостоятельной диагностике, профилактике и лече П88 Здоровье мужчины. — М.: ООО «ТД «Издатель- нию заболеваний, специфично протекающих у муж ство Мир книги», 2006. — 320 с: ил. чин либо исключительно одним им свойственных.

Естественно, в один небольшой лечебник невозмож но вместить все существующие на свете мужские забо В справочнике, рассчитанном на широкий круг чи- левания. Сюда вошли наиболее типичные недуги, от тателей, описано около ста болезней, наиболее часто которых чаще всего приходится страдать представите встречающихся у мужчин. Книга разделена на боль- лям сильной половины человечества. В книге перечис шие главы по характеру заболеваний: урологические, лено около ста болезней, подробно описаны их симпто кардиологические, кожные заболевания, а также гор- мы и даны рекомендации по использованию современ мональные и сексуальные нарушения, болезни, требу- нейших лекарственных препаратов и домашних ющие хирургического вмешательства и т.д. Издание средств. Читатель узнает, как соблюдать личную гиги приводит рецепты лекарственных средств, которые ену при определенных заболеваниях, какая показана в можно изготовить в домашних условиях, описывает это время диета, как соблюдать режим труда и отдыха.

разные виды диет.

Здесь вы найдете самые разнообразные подсказки:

ББК 56.9 как распознать заболевание по его симптомам, предот вратить развитие болезни и, наконец, как избавиться от недуга. Причем в справочнике предлагаются разные ме тодики. Сведения о новейших аптечных препаратах со седствуют с указаниями по приготовлению травных от варов, а рядом с описанием приемов массажа приводят ся советы по применению пиявок. Акупунктура, лечебные ванны, души, домашние аппараты для воздей ствия на организм вибрациями или лучами — вот далеко не полный перечень предлагаемых процедур и средств.

Однако все содержащиеся в справочнике советы следует применять в соответствии с врачебными пока заниями. Медицинская консультация стоит на первом © Пугачева Т.Н., месте: прежде чем начинать лечиться, следует посе ISBN 5-486-00732-9 © ООО «ТД «Издательство тить врача. Исключение составляют те случаи, когда Мир книги», ские болезни и болезни со специфическим течением у помощь можно и нужно оказать еще до визита к специ мужчин. В конце книги читатель найдет таблицу, где алисту (или до прибытия медика к больному).

указано, при каких заболеваниях нужно употреблять Помощь больному приходит от врачей разной спе те или иные витамины, и в каких продуктах этих вита циализации: хирургов, терапевтов, ларингологов и т. д.

минов содержится больше всего. Открывает книгу Огромное значение в последнее время приобретает ме вводная глава, из которой можно узнать много ценно дицинская помощь врача-андролога. Андрология в до го об особенностях мужского организма, о правилах словном переводе с древнегреческого означает «наука о сохранения здоровья и о принципах лечения заболева мужчинах». Еще сравнительно недавно не существова ний у представителей сильного пола.

ло мужского врача, т. е. специалиста по мужским забо леваниям. Получить консультацию у андролога стало возможно только в последнее время, хотя во многих ле чебных центрах функции андролога по-прежнему вы полняют урологи.

Нужен ли вообще мужской врач или это нововведе ние, которому не суждено долго просуществовать?

Время показало, что андролог остро необходим. Заме нить его уролог не может точно так же, как не заменит он и гинеколога. А все потому, что мужской организм существенно отличается от женского. Следовательно, и охрана здоровья мужчин характеризуется опреде ленной спецификой.

Существуют заболевания, которые характерны толь ко для мужчин. К ним относятся в первую очередь вос паления, опухоли и травмы, поражающие мужские по ловые органы, а также сексуальные и репродуктивные проблемы мужчин.

Известно немало болезней, которыми страдают как мужчины, так и женщины, однако чаще всего они пора жают именно представителей сильной половины чело вечества. И, наконец, существует внушительное число болезней, которые распределены равномерно среди обо их полов, но у мужчин протекают по-особому, иначе, чем у женщин.

Данная книга охватывает все эти группы недугов.

Структура справочника проста и удобна. Материал разбит на блоки по характеру болезней: урологичес кие, хирургические, кардиологические и т. д. Внутри каждого блока, соответствующего определенной главе, выделяются три обозначенные выше группы - исклю чительно мужские болезни, преимущественно муж Виновник различий между мужчиной и женщиной был обнаружен молекулярными биологами в 1953 г.

доровье мужчины - это его физическое и психо логическое благополучие, позволяющее плодо творно заниматься любимым делом, активно участвовать в жизни общества, быть достойным от цом семейства. Сохранения здоровья возможно дос тичь разными путями, из которых каждый по-своему важен. Залогом успеха, однако, во всех случаях явля ется определенный психологический настрой, — клеткам организма вырабатывать определенные веще желание остаться крепким и здоровым. ства из группы гормонов. Мужская ДНК заставляет Здоровье складывается из многих слагаемых.





На 20 % оно определяется наследственными фактора ми. Поэтому каждый мужчина должен знать, чем бо лели в его роду, чтобы суметь предотвратить появле ние того или иного недуга у себя. Еще на 20 % здоровье обеспечивают мужской двойной спирали защиту, усло зависит от экологии, но не только внешней, а еще и вия для тиражирования, а также возможность встречи внутренней - вот почему для мужчины так важны лич- с женской ДНК. В результате мужской организм обре ная гигиена и режим питания. Лишь на 10 % здоровье тает свои отличительные черты.

определяется медицинской помощью (хотя, будучи К типичным мужским признакам, имеющим биоло своевременно оказанной, она исключительно важна). гическое значение, относятся большая мышечная мас И на целых 50 % здоровье обусловлено образом жизни са (до 40 % от массы тела), крупных размеров череп, мужчины. Поэтому полноценная забота о своем здо- узкий таз, значительное развитие бедренной части ног, ровье начинается именно с выработки здорового образа оволосение лица и тела. Это анатомические особенно У мужчин более слабый иммунитет, зато более слож ная система расщепления и удаления из организма про дуктов обмена, что жизненно необходимо, т. к. массив- сделать так, чтобы частицы мыла (или капельки, если ная мускулатура производит очень много вредных мета- оно жидкое) попали под ногти, поскольку там скапли болитов. У мужчин более сложно устроена кровеносная вается большое количество микроорганизмов.

система, благодаря чему обеспечивается нормальное Ротовая полость содержит в среднем 1 млн микро кровоснабжение массивного головного мозга, а также се- бов, число которых возрастает после приема пищи.

менников и органов малого таза. За счет высокого уров- При недостаточном уходе за зубами и деснами актив ня гормона тестостерона в крови половое влечение (либи- ность этих микроорганизмов повышается, в результа до) мужчин резко повышено по сравнению с женским. те чего развиваются различные заболевания, которые Личная гигиена включает в себя уход за кожей ли ца и тела, за волосами, гигиену ротовой полости, а так же промежности и гениталий. В настоящее время ши рокое распространение получила обладающая целеб ными свойствами мужская косметика, которая может с высокой эффективностью применяться для лечения и профилактики различных болезней кожи и волос (подробнее см. главу 6).

Уход за кожей лица включает в себя умывание и бритье (возможны и другие гигиенические процеду ры, если мужчина отращивает усы или бороду). Умы ваться рекомендуется теплой водой всякий раз после возвращения домой с улицы, а также утром и вечером перед сном. Некоторые люди избегают вечернего умы вания, потому что боятся «смыть сон». Холодная или горячая вода действительно действует возбуждающе.

Но слабая струя теплой воды, напротив, успокаивает и усыпляет. Чистая кожа лучше дышит, благодаря чему сон становится только крепче и здоровее.

Немногие уделяют должное внимание мытью рук, а между тем микробы во множестве поселяются на них всякий раз, когда человек выносит мусор, считает деньги, пользуется общественным транспортом, уха живает за домашним питомцем и даже просто пользу ется лифтом (особенно в общественных учреждениях).

Большой популярностью в настоящее время пользует ся такое средство по уходу за кожей, как антибактери дом ко сну). Если мужчина имеет интимные отноше- ви более склонны к вегетарианству. Полный отказ от ния с постоянной партнершей, то после секса в ночные мясной пищи вреден для здоровья, поскольку расти часы можно отложить туалет гениталий на утро. тельные белки плохо усваиваются организмом и не со Жизненная энергия, полноценное функционирова ние клеток, здоровое состояние всех физиологических систем - все это зависит от питания. С пищей человек получает и строительный материал для клеток, и ис точники биохимической энергии, и физиологические стимуляторы, управляющие процессами обмена. Здо ровое питание должно быть рациональным, т. е. сба лансированным и нормированным. Состав продуктов, калорийность, порции и частота приема пищи имеют Норма потребления калорий зависит от рода дея тельности, поскольку при больших физических на грузках пища должна быть более калорийной. Дието логи рекомендуют принимать пищу небольшими пор циями, но часто - по меньшей мере 4 раза в день (традиционное трехразовое питание, как оказалось, приносит мало пользы). Чаще 6 раз в день, однако, здо ровый человек есть не должен. Лучше всего устраивать трапезу 5 раз в день, причем последнюю - ужин - не ме нее чем за 1-2 ч до сна, при этом не есть ничего сладко го или тяжелого для желудка.

Белки еще сравнительно недавно было принято счи тать наиболее важными пищевыми веществами для мужчины. Однако сейчас взгляды на рациональное пи тание значительно изменились. Выяснилось, что состав сбалансированного меню в известной степени зависит от группы крови человека.

Мясо как главный источник белков просто необхо димо лицам с I группой крови. Лицам со II группой крови тоже требуется много белков, но преимущест венно растительного происхождения (из сои и других Здоровый стол непременно включает в себя продук бобовых), тогда как потребность в мясе у этих людей невелика. Те, у кого III группа крови, могут питаться разными продуктами, а вот обладатели IV группы кро Витамины принимают активнейшее участие в биохи- тов перед использованием, а также применение круп мических и физиологических процессах в организме, исключительно тонкого помола заметно обедняет ра регулируют ряд жизненно важных функций, поддер- цион витаминами.

живают здоровое состояние тканей. Витамины А, С, Е Жареных продуктов в меню должно быть меньше, и микроэлемент селен являются антиоксидантами - чем вареных и сырых, т. к. при жарении используется веществами, которые очищают живые клетки от пере- много жира, а структура животных и растительных кисных соединений, благодаря чему организм легче белков сильно повреждается. Но и полностью отказы переносит последствия загрязнения окружающей сре- ваться от жареного нельзя, поскольку вкусовые каче ды, курения, употребления алкоголя. ства у таких блюд выше, чем у всех остальных. А кро Клетки человека не могут накапливать витамины ме того, обжаривание мяса и рыбы снижает до нуля «про запас», за исключением клеток печени, создаю- риск заразиться через эти продукты рядом болезней, в щих небольшое депо жирорастворимых витаминов особенности кишечными паразитами (гельминтами).

(A, D, Е и К). Водорастворимые витамины (С, Р, РР и группы В) нигде не откладываются и быстро расходу ются. Следовательно, потреблять пищу с их содержа Все пищевые продукты содержат витамины, однако благодаря отдыху человек получает возможность нет такого продукта, который содержал бы сразу все снять напряжение, накапливающееся в процессе тру эти вещества. Именно поэтому питаться исключитель- довой деятельности. К слову, в течение рабочего дня но растительной пищей чрезвычайно вредно для здоро- имеет смысл каждые полтора-два часа устраивать «пя вья: вегетарианская диета должна практиковаться тиминутки», т. е. небольшие перерывы, во время кото лишь в течение некоторого ограниченного срока. Здо- рых нужно расслабить мышцы глаз, подвигать руками ровая пища всегда разнообразна. и сделать несколько наклонов корпусом вправо-влево, Оптимально составленный рацион непременно вклю чает в себя злаки, овощи (плодовые и листовые), фрук- Выходные дни необходимы каждому человеку, по ты, ягоды, орехи, грибы, яйца, мясные и молочные скольку заложенный в нас природой биоритм рассчи продукты. При этом злаки и продукты из них (мучные тан на 5-6 дней плодотворной деятельности. Уже на изделия, каши) должны преобладать. Количество со- шестой день производительность труда резко падает, а ли, жиров, специй и сахара должно быть наименьшим на седьмой становится ничтожно малой. Когда человек в сравнении с остальными. Однако здоровому мужчине работает всю неделю без отдыха и при этом стремится нельзя полностью исключать из меню соленое, пряное и поддерживать одинаковый уровень отдачи, он подвер сладкое. Сахар необходим организму в определенных гает себя колоссальным нагрузкам, изнашивающим количествах, особенно если энергетические затраты организм и расшатывающим нервную систему.

мужчины велики. Соль и пряности повышают аппетит Немаловажен для полноценного восстановления сил и раздражают слизистую желудка, стимулируя выде- и вид отдыха. Отдых бывает активный и пассивный.

ление пищеварительных соков. Активный связан со спортивными играми, прогулками, Большое значение имеет способ кулинарной обра- танцами и т. д. Пассивный ограничивается релаксацией ботки. Длительная обработка при высокой температуре (посещение сауны, массажного кабинета, кафе и т. д.) и способствует разрушению ряда ценных веществ, осо- культурными развлечениями (посещение театров и му бенно витаминов. Удаление кожуры с овощей и фрук- зеев или домашний просмотр фильмов).

Уже давно известно, что люди, которым приходится в течение рабочего дня выдерживать преимущественно физические нагрузки, большую часть времени должны отдыхать пассивно. И наоборот, лицам, занятым глав ным образом интеллектуальным трудом, для восста новления сил и укрепления здоровья следует больше свободного времени посвящать активному отдыху.

Одним из наилучших видов отдыха и одновременно замечательным лекарством при многих болезнях явля ется сок. Длительность ночного сна в норме должна со ставлять примерно 7 ч 30 мин, при больших физиче ских или умственных нагрузках - не менее 8 ч в сутки.

Спать следует на достаточно мягкой постели, чтобы те лу ничто не мешало, иначе возможно затекание рук и ног, возникновение болей и чувства разбитости по про буждении. Однако вместе с тем постель не должна быть и слишком мягкой - такой, в которой человек «утопает», т. к. в этом случае искривляется позвоноч ник.

Спальню перед отходом ко сну необходимо хоро шенько проветрить, не допуская, однако, чрезмерного снижения температуры воздуха, поскольку спящий не должен мерзнуть. Кутаться, когда в комнате свежо, не следует: достаточно надеть на ночь носки и легкую ша почку (пресловутый ночной колпак, от которого, к со жалению, сегодня большинство людей отказались).

Если трудно заснуть сразу, нужно какое-то время полистать красочно иллюстрированный журнал, что бы мысленно отвлечься, а затем прикрыть чем-нибудь абажур лампы, создав в комнате полумрак. В такой об становке сон наступает быстрее. Смотреть телевизор или читать книги, которые могут навеять серьезные размышления, не следует, поскольку заснуть от этого будет еще труднее. Некоторых свет раздражает, в та ком случае нужно не только выключить на ночь все лампы в доме, но и надеть на глаза повязку.

Снотворное следует принимать только по рекоменда ции врача. Самостоятельно можно выпить половинку анальгина, т. к. этот препарат обладает слабым успокаи вающим и снотворным действием.

мерцание монитора накладывается на мерцание ламп.

Но такое бывает только в том случае, если лампы нахо дятся невысоко над столом. И кроме того, сегодня вы пускаются настольные неоновые лампы, не создающие эффекта наложения мерцаний.

Сексуальная (половая) жизнь является основной формой сексуального поведения человека. Она вклю чает в себя всю совокупность проявлений человеческой сексуальности - половую конституцию, тендерную идентичность, сексуальную ориентацию, репродук цию, эротизм и, наконец, интимность, объединяющую мысли, фантазии, желания, установки и ценности, связанные с сексом и деторождением.

Сексуальность мужчины проходит длительный про цесс развития, начиная с рождения (а возможно, и с бо лее раннего этапа) и заканчивая сексуальной инволю цией в старческом возрасте. Половая жизнь как отра жение этого процесса становится возможна лишь по завершении полового созревания в подростковом пе риоде. Половое созревание сопровождается физиоло гическими, психологическими и прочими изменения ми в организме мальчика.

В первую очередь происходит перестройка эндо кринной системы, к которой отнесены гипоталамус, ги пофиз, надпочечники и семенники (яички). С началом периода полового созревания гипоталамус устраняет отмечаемые в это время стрессы, обменные отклонения и изменения в составе крови, чем подготавливает орга низм подростка с созреванию. Гипофиз (питуитарная железа) начинает вырабатывать эндорфины и оксито цин - гормоны, стимулирующие сексуальные реакции организма.

Кроме того, с 10 до 13 лет гипофиз вырабатывает гор мон фоллотропин, вызывающий рост яичек. Надпочеч ники способствуют возникновению у мальчиков вторич ных половых признаков. И, наконец, семенники, кото рые начинают активно работать в период с 12 до 14 лет, нения происходят по причине нарастания и последую- Йога зародилась в Древней Индии, где возникли все щего спада сексуального возбуждения. Половой цикл основные ее направления (аспекты). Современная йо мужчины состоит из нескольких фаз. В начальной фа- га, чаще всего практикуемая в лечебно-профилактиче зе возникает эрекция - увеличение в размерах и отвер- ских целях, представляет собой комплекс упражне дение полового члена, благодаря чему оказывается воз- ний-асан из двух аспектов йоги - хатха-йоги и крия можным его введение в вагину и совершение в ней рит- йоги. Хатха-йога делает акцент на тренировках для За счет стимулирования гениталий во время фрик- цинской точки зрения хатха-йога полезна тем, что она ций возбуждение достигает порогового значения, в ре- улучшает функциональное состояние опорно-двига зультате чего происходит выброс спермы через уретру в половой тракт женщины (эякуляция). Сладостраст ные ощущения, которые испытывает мужчина при дви жении спермы в мочеиспускательном канале, называ ются оргазмом. У женщины отмечаются сходные фазы Заниматься крия-йогой, учащей контролю над эмо полового цикла, однако их механизм несколько иной. циями и позитивному мышлению, могут все. Хатха Наше время называют временем колоссальных пси- техникой хатха-йоги нужно осторожно и постепенно.

хических нагрузок, эпохой стрессов. Это в корне невер- Значение аутотренинга (аутогенной тренировки), но, на что впервые указал первооткрыватель стресса — основанного на самовнушении, никогда не отрицалось канадский ученый Г. Селье. Уже первобытный человек и не умалялось. Результативность занятий аутотре испытывал сильнейшие стрессы, поскольку жил, по- нингом обеспечивается за счет того, что в ходе этой стоянно рискуя быть съеденным диким зверем или под- тренировки человек как бы погружает свой мозг в по вергнуться другой напасти. Однако на протяжении лудремотное состояние, промежуточное между сном и многих веков люди искали способ справиться со стрес- бодрствованием. В таком состоянии осознанные при сом вслепую, даже не понимая, что именно их угнетает. казы, отдаваемые собственному организму, способны Более всего страдали мужчины, поскольку их ак тивная роль в обществе предполагала и большие на грузки на нервную систему. Сильным полом были ис пробованы азартные игры, табак, спиртные напитки и наркотики, что привело к возникновению таких форм зависимости (и одновременно социальных болезней), как людомания, никотинизм, алкоголизм и наркома ния. Лишь в настоящее время ученые, опираясь как на Дремотность мозга и ненапряженность внимания новейшие открытия, так и на достижения великих ци- достигаются за счет максимального расслабления вилизаций древности, создали комплексные системы мышц. Когда скелетная мускулатура расслаблена, она стресс-менеджмента, включающие в себя аутотренинг, посылает в головной мозг мало импульсов, отчего он медитацию, библиотерапию и прочие механизмы пси- постепенно погружается в полудрему. Одновременно ваться на чем-нибудь, не прилагая особых усилий.

Примечательно, что в таком состоянии организму лег че повиноваться приказам мозга, поскольку мышеч ные нервы, лишившись привычной нагрузки, стано вятся великолепными проводниками новых сигналов.

Искусство медитации возникло в глубокой древно сти, к этой технике прибегали представители разных культур и цивилизаций прошлого - от индийских бра минов до афонских монахов. Еще сравнительно недав но медитацию не воспринимали всерьез, считая ее бес полезным «разглядыванием пупка». Однако с некото рых пор мнения изменились на противоположные.

Умение сконцентрироваться на каких-либо ощуще ниях, пробуждать в себе положительные эмоции, по лучать радость от прояснения мыслей - это фактор, в значительной степени снижающий внутреннюю на- Физическая активность и закаливание пряженность, улучшающий самочувствие, способст вующий нормализации физиологических процессов через механизмы нервной регуляции.

Техника медитирования вовсе не предполагает обя зательного «разглядывания пупка», потешавшего мно гих, а также чтения мантр, молитв. Все, что требуется от человека, — это сосредоточиться на чем-то приятном и вообразить его себе в виде энергетического потока, проходящего через твое тело и несущего с собой очище ние, избавление от стрессов и недугов.

Библиотерапия - сравнительно молодой вид пси хологической помощи, заключающийся в тщательном подборе литературы, чтение которой создает опреде ленное настроение и позволяет с высокой эффективно стью управлять самочувствием. Некоторые книги дей ствуют на психику человека угнетающе. Таких произ ведений нужно избегать, зато стоит чаще перечитывать книги, не просто радующие и доставляющие удовольст вие, но и вызывающие ощущение бодрости.

Выбор книги для лечения всегда сугубо индивидуа лен. То, что полезно для одного, может оказаться очень опасным для другого. Однако опыт психологов показы вает, что на большинство людей благотворно действуют произведения И.А. Бунина и У. Шекспира. А.П. Чехо матические проводятся ежедневно, эпизодические время от времени. Зачастую бывает трудно в силу мно гих причин каждое утро делать зарядку. В таком слу чае оптимальный режим физической активности - 2 раза в неделю. Если этот режим удастся соблюдать, чело век, конечно, не станет здоровее, но зато сумеет час тично сохранить имеющийся запас жизненных сил своего организма.

Оптимальное время занятий физкультурой и спор том - часы физиологического подъема, которыми яв ляются периоды с 5 до 8 ч, с 10 до 12 ч и с 16 до 20 ч. Ес тественно, с толком будут проведены те занятия, кото рые приходятся на указанные интервалы времени.

Утренняя гимнастика особенно полезна, отказаться от нее следует лишь тем, кто страдает сердечно-сосуди стыми заболеваниями.

Занятия физкультурой и спортом безусловно проти- ды. Поскольку техногенное загрязнение среды вблизи вопоказаны в следующих случаях: человеческих поселений достигает катастрофических - при любых болезнях в острой форме или в период му виду активности человек на время уходит от воздей - при психических и многих неврологических забо леваниях;

- при болезнях опорно-двигательного аппарата, осо бенно связанных с болями или нарушениями функций суставов;

- при онкологических заболеваниях со злокачест- бенности переохлаждению и перегреву. Благодаря за - при болезнях сердечно-сосудистой системы;

ловека. Главные компоненты комплекса закаливания - при бронхиальной астме, сопровождающейся тя- воздушные и солнечные ванны, а также водные проце желыми приступами.

Этим больным, как и всем людям, необходима дви гательная активность, но занятия для них подбирают ся индивидуально из комплексов так называемой ле чебной физкультуры. Существуют болезни, при которых допустимо заниматься не лечебной, а обычной физкуль турой, но такое решение принимает врач. К данным за болеваниям относятся те, что поражают железы внут ренней секреции, желудочно-кишечный тракт, печень, желчевыводящие пути, почки. Почти всем мужчинам хладном и 2 ч при теплом воздухе. Оптимальная влаж ность воздуха составляет 65 %, при более высокой - про ведение процедур нежелательно. дефектами - их обнаруживают и устраняют еще в Солнечные ванны нужно принимать осторожно, младенческом возрасте. Сюда относятся аномалии раз лучше всего не под прямыми лучами, а в тени крон де- вития, например нетипичное расположение органов ревьев или под специальным навесом. В течение како- или систем.

го-то времени длительность приема должна составлять Далее следуют травмы, при которых восстановить не более 5 мин (лучше всего - 3 мин). Максимальная целостность тех или иных органов невозможно иначе, длительность солнечной ванны у закаленного человека кроме как радикальными способами. Требуют хирур равняется 1-2 ч в день. Недопустим прием солнечных гического вмешательства гнойно-воспалительные за ванн после трапезы или физических нагрузок. болевания, например аппендицит, перитонит, остео Обычно под закаливающими водными процедурами миелит, периостит, лимфаденит и т. д. Как правило, ошибочно понимают купание в проруби. Однако сразу подлежат оперативному удалению доброкачественные попытаться залезть в ледяную воду очень опасно. Луч- и в первую очередь злокачественные опухоли. Чаще ше начинать с обтираний, которые следует проводить всего хирурги имеют дело с растущими сосудистыми ежедневно. Некоторым вовсе не обязательно превра- опухолями - лимфангиомами и гемангиомами.

щаться в «моржей», поскольку вполне достаточно и в Операции показаны в некоторых пограничных со дальнейшем ограничиваться обтираниями. Температу- стояниях, когда требуется предотвратить развитие ра воды первоначально должна составлять 30-32 °С в процесса еще до возникновения тяжелого заболева летний период и 34-35 °С - зимой, а затем каждые 3 дня ния. Сюда относятся такие случаи, как инфекционная понижаться на 1 °С, пока не достигнет 16 С. Желатель- желтуха, прободная язва двенадцатиперстной кишки, но начинать закаливание в конце весны или летом, что- снижение гемоглобина при болезнях селезенки, а так бы подготовиться к новому осенне-зимнему сезону. же грыжи, в особенности паховые. Грыжи опасны

КАК ЛЕЧИТЬ БОЛЕЗНИ

Уже в доисторические времена знахарями применя лись самые разнообразные методы лечения заболева ний. Сегодня число лечебно-оздоровительных методик значительно возросло, так что подробно осветить их все не представляется возможным. Однако в арсенале современной медицины существуют некоторые основ ные методы, заслуживающие наиболее пристального внимания. Они будут рассмотрены ниже.

Радикальное лечение Хирургическая операция назначается тогда, когда консервативные методы оказываются малоэффектив ными или вовсе бесполезными. Поводом к ней служат Необходима и справка от стоматолога о санации зубов: после операции организм попадает в особые условия, в которых скрытая инфекция, гнездящаяся в больных зубах, проникнет в послеоперационную рану, где в благоприятной для себя застойной пита тельной среде начнет быстро размножаться, что по служит причиной нагноения раны. Сходным поведе нием характеризуются гноеродные микробы, вызы вающие инфекцию в ЛОР-органах (среднем ухе, миндалинах, аденоидах, носовых пазухах). Поэтому наряду с прочими необходима еще и справка от ото ларинголога касательно отсутствия очагов инфекции указанной локализации.

Естественно, потребуется справка от рентгенолога.

Просвечивание - рядовая процедура, которая прово дится в порядке профилактического обследования в це лях обнаружения патологии, никак себя не проявляю щей: воспалительного процесса или остаточных явле ний после него, кисты, опухоли, аномалии развития.

Очень важны анализы крови, которые помогают ре шить вопрос об отсутствии или наличии воспаления, достаточно или недостаточно высоком гемоглобине, нормальной или пониженной свертываемости, отсут ствии или наличии болезней кроветворения. Исходя из полученных данных, хирург заключает, насколько хо рошо пациент перенесет операцию.

Непосредственная подготовка к операции занимает порядка 2-3 дней. В течение этого срока требуется со блюдать строгую диету и ни в коем случае не употреб лять домашнюю пищу! В эти дни пациент под наблюде нием врача систематически принимает снотворное, седативные препараты и средства, действующие на обменные процессы.

Начиная с того момента, когда до предстоящей опера ции остается 4 ч, человеку нельзя пить. За определенное время до наркоза больному ставится клизма, он опорож няет мочевой пузырь. За 30-40 мин до наркоза больному вводят препараты, способствующие усилению наркоз ных средств и устранению возможных побочных эффек тов, например атропин, промедол и пипольфен.

Одним из тяжелых, но тоже нередких осложнений является нагноение хирургической раны. Так как она заполнена застойной жидкостью, то является питатель ной средой для микробов, ранее существовавших в орга низме или внесенных во время операции (а такое, хотя и маловероятно, все же иногда случается). Ситуация из менилась бы к лучшему, если бы всем прооперирован ным назначали курс антибиотиков как можно скорее, еще до появления нагноения. Но это нежелательно, по скольку антибиотики мешают заживлению раны. Если организм в состоянии справиться с микробами сам, то нужно предоставить ему такую возможность.

Основные виды консервативного лечения этому, кстати, нельзя класть анальгин на больной зуб Главными, хотя, конечно, не единственными ком понентами консервативного лечения являются химио терапия, лечение антибиотиками, серотерапия (при вивки) и физиотерапия. Химиотерапия предполагает использование препаратов на основе веществ, которые были получены фармакологами искусственно, а не из живой природы. Прием многих слабительных, новей ших диуретиков, сульфаниламидов, салицилатов и то му подобных средств относится к химиотерапии.

Самостоятельный прием этих и любых других меди каментов вполне возможен, если больной предвари тельно проконсультировался со своим врачом. Некото рые средства допустимо принимать без рекомендации врача, но в этом случае должны соблюдаться следую щие условия:

1. Прежде всего больной должен точно знать, чем он болеет и какие средства ему показаны, а какие, наобо 2. Приобретая малознакомый препарат, нужно про- том. Сегодня вовсе не обязательно посещать клинику, честь инструкцию по его применению и запомнить его чтобы пройти назначенный врачом курс физиотерапии, фармакологическое (научное) название, чтобы суметь поскольку в магазинах медицинской техники имеются в дальнейшем без труда определять его аналоги под доступные аппараты, позволяющие (при условии со разными фирменными наименованиями. блюдения всех инструкций) успешно выполнять те или 3. Нужно знать дозировку средства и следовать ей, иные процедуры в домашних условиях.

причем избегать начинать лечение с ударной дозы (та К числу таких процедур относятся вибротерапия, об- ми, насыщающими воздух ионами пещерной соли и лучение из инфракрасного источника (ИК-источника), обладающими позитивным воздействием на организм магнито- и ионотерапия. Сегодня выпускаются устрой- человека, в особенности на дыхательную систему.

ства, которые совмещают в себе функции виброфона, Кроме указанных видов физиотерапии, существуют ИК-источника и генератора низкочастотного магнит- и более простые, к которым прибегает в случае болезни ного поля, однако можно приобрести аппарат, рабо- едва ли не каждый: горчичники, компресс, грелка, пу Вибротерапия (лечение виброакустическими коле- лительных заболеваниях дыхательной системы, ги баниями) улучшает микроциркуляцию крови и общее пертоническом кризе и стенокардии. Их воспрещается состояние пораженных тканей, так что может с успе- использовать при лихорадке, легочном кровотечении, хом применяться при 30 широко распространенных за- онкологических заболеваниях и болезнях кожи.

болеваниях, включая многие андрологические. Ло- Горчичные листки перед использованием опускают кальное прогревание ИК-лучами показано при воспа- на несколько секунд в воду с температурой 40-45 °С, лительных процессах на начальной стадии развития затем прикладывают к телу больного той стороной, ко заболеваний суставов и ЛОР-органов. Магнитотерапия торая покрыта слоем горчицы. В настоящее время не рекомендована для купирования болей и подавления рекомендуется ставить горчичники на голую кожу.

патологического процесса при большом числе острых Лучше подкладывать под них промасленную бумагу и хронических заболеваний. Сеансы магнитотерапии или мягкую материю (в т. ч. махровое полотенце). Чем улучшают сон и снижают раздражительность. толще слой бумаги (материи), тем дольше проводится Противопоказано виброакустическое воздействие прогревание. Толщина слоя не должна превышать тол на области, пораженные тромбофлебитом, опухолью, щину полностью развернутого махрового полотенца.

атеросклерозом. Нельзя направлять аппарат на сердце Держат горчичники 5-10 мин, до слабого покраснения и имплантированные устройства. Использование виб- кожи.

рофона, ИК-источника и магнитного генератора вос- При некоторых состояниях больному ставят холод прещено при высокой температуре и любых острых со- или тепло. Холод показан при ушибах и прочих трав Ионотерапия почти не имеет противопоказаний. кровотечениями, поскольку низкая температура вы Она заключается в насыщении воздуха жилого или ра- зывает сужение сосудов. В качестве холода могут ис бочего помещения отрицательными ионами кислорода пользоваться холодный компресс, грелка или пузырь до определенной концентрации. Отрицательные ионы с ледяной водой либо со льдом. Компресс обычно пред крайне необходимы человеку, при их значительном ставляет собой марлю или любую другую ткань, свер снижении он может серьезно заболеть и даже умереть. нутую в несколько слоев и смоченную в воде нужной В городах уровень содержания в воздухе этих частиц температуры. Его полагается менять через каждые понижен, однако восстановить их нехватку возможно, 2-3 мин. Общая длительность процедуры составляет используя различные модели аэроионизаторов, самый от 5 до 60 мин в зависимости от показаний. Не реко известный из которых - люстра Чижевского. мендуется держать холод дольше 10 мин без веских на Современные ионизаторы в большинстве своем по- то оснований.

лифункциональны - среди них есть такие, которые и Тепло - это согревающий компресс или грелка с го лечат, и дополнительно очищают воздух от примесей, рячей водой. Умеренно высокая температура снимает например частиц табачного дыма. Совершенно особый мышечный спазм, расширяет сосуды и в конечном ито ге оказывает болеутоляющее действие. Согревающий компресс, который готовится и применяется так же, цам, страдающим язвенной болезнью желудка и двена как и холодный, ставится при воспалениях суставов, дцатиперстной кишки, острым и хроническим гастри среднего уха и в некоторых других ситуациях. Грелку том. Длительность срока, на который устанавливается следует заполнить водой на 2/3 и затем, плотно за- диета, - от 1 до 5 месяцев.

Противопоказана грелка ослабленным и тяжело- скими гастритом или колитом, бродильной диспепсией.

больным, т. к. у них могут появиться ожоги. Иногда Стол включает паровые фрикадели, мясные и овощные термические травмы кожи возникают и по причине пюре, отварные овощи, жидкие каши, молочные про очень частого применения грелки. В таких случаях по- дукты. При диете № 3 (3000-3500 ккал), которая реко казано после каждого прогревания смазывать кожу мендуется в случае хронических заболеваний кишеч смягчающим кремом. Нельзя использовать тепло ни в ника, сопровождаемых упорными запорами, в рацион каком виде при болях в животе (за редкими исключе- больного входят молочнокислые продукты, отварная ниями), повреждениях кожи и различных кровотечени- свекла и другие овощи в таком же виде, свежие поми ях, при опухолях, а также в первые сутки после ушиба. доры и морковь, хлеб из муки грубого помола (ржаной, Диеты и витаминотерапия Диетическое питание предполагает использова ние не всех обычных, а только вполне определенных пищевых продуктов. Эти продукты готовятся таким образом, чтобы организм при усвоении содержащихся в них веществ подвергался наименьшим нагрузкам.

Диетический стол ограничен в калорийности, реже, наоборот, отличается повышенной калорийностью. Из рациона полностью или практически полностью ис ключаются соль и пряности, сахар также вводится ред ко и всегда в ограниченном количестве.

В медицинских учреждениях широко применяется система лечебно-профилактических диет профессора М.И. Певзнера, носящих числовые обозначения. Диета № 0 (общая калорийность - 1050 ккал) назначается на 3 дня больным в предкоматозном состоянии или в пер вые дни после операции на желудке или кишечнике.

Стол включает слизистые крупяные отвары со сливка ми, мясной бульон, протертые каши, кисели, фрукто вые желе. Частота приема пищи - 6 раз в день, как и при большинстве остальных видов диет, кроме специ ально оговоренных случаев.

включающий фрукты, а также отварные и паниро- Монодобавки целесообразно применять при явлени ванные блюда, в которые входят овощи и мясо. На ях нехватки (гипо- или авитаминоза) какого-то кон диету № 10 (1900-2600 ккал) переводят при заболе- кретного витамина. В остальных случаях наибольшее ваниях сердечно-сосудистой системы. Стол включает бессолевые протертые блюда из плодовых и зеленых овощей, а также фрукты и ягоды, богатые аскорби- - все основные витамины (около 20 веществ);

новой кислотой. Другая абсолютно бессолевая диета - некоторые основные витамины (6-8 веществ);

(3500 ккал) - № 11 — включает витаминосодержа- - витамины группы В;

щие фрукты и ягоды, овощи, мясо рыбы и птицы, - аскорбиновую кислоту и рутин (аскорутин);

растительные масла. Такое питание рекомендовано - ретинол и токоферол (аевит).

людям, страдающим туберкулезом легких, истоще- Начиная с 40-летнего возраста, курсы витаминоте Диета № 12 иногда назначается при заболеваниях нервной системы;

в целом она мало отличается от дие ты № 15. Диета № 13 (2100-2200 ккал) показана при При лечении ряда заболеваний витаминные препа острых инфекциях и предполагает употребление кру- раты используются вовсе не потому, что их количество пяных каш и супов, пюре из отварного и жареного мяса.

Пища принимается очень маленькими порциями 8 раз в день.

Диета № 14 (3000-3100 ккал) полезна при фосфату рии, т. е. высоком уровне фосфора в моче. Больной упот ребляет жирные молочные продукты и овощи или фрук ты, которые содержат достаточно витаминов А и PP. Не пременным условием диеты является обильное питье. Неправильный, не согласованный с врачом прием Стол N° 15 (3000-3100 ккал) - обычный, применяемый в период выздоровления, включающий в ограниченном количестве жареные, острые и соленые блюда. Частота приема пищи - 4 раза в день.

Курс витаминотерапии может назначаться одно временно с диетическим питанием, поскольку обе меры повышают реактивность организма. Однако витамины применяются и как стимуляторы иммунной защиты, в таком случае их прием производится обособленно от диеты. Витаминные препараты подразделяются на комплексы, содержащие несколько активных компо- Вместе с тем недостаточное употребление одних ви нентов, и пищевые монодобавки, в состав которых таминов сводит на нет прием синергичного ему вещест входит только одно действующее начало. Такие курсы показаны лицам, ослабленным болезнью и занимаю щимся напряженным физическим или умственным трудом.

Лечебная гимнастика и массаж сивных физических нагрузках люди более активно В отличие от обычных фитнеса и спорта лечебная физическая культура (ЛФК) характеризуется тем, что виды упражнений в ней сгруппированы в комплексы строго определенным образом, а величина нагрузок тщательно нормирована. Благодаря этой тщательно сти и строгости, учету как специфики отдельного забо левания, так и индивидуальных особенностей больного врачам удается создать оптимальный двигательный ре- Исключительно велика роль лечебного массажа жим, способствующий нормализации функционального в травматологии, кардиологии, педиатрии и уроло состояния целого ряда физиологических систем у лиц, гии. В дерматологии практикуется особый, косметоло находящихся в восстановительном периоде. гический массаж, путем применения которого удается Доказано, что ЛФК благотворно влияет на нервную регуляцию процессов в организме, работу сердечно-со судистой системы, оптимизирует ритм дыхания, повы шает компенсаторные способности организма, за счет чего больному даже при очень неблагоприятном течении болезни удается добиться значительного улучшения.

Кроме того, малоподвижность всегда нежелательна: да же при состояниях, близких к критическим, постель ный режим показан на сравнительно ограниченный срок (обычно немногим более одного месяца). Сегодня знахарство и прочие побочные направле Неоправданно длительное пребывание больного в по стели ведет к появлению на коже пролежней, экзем и мокнутий, атрофии скелетных мышц, застойным яв- польза временами ставится под сомнение, однако не лениям в сосудах и легких (что может осложниться которые виды зарекомендовали себя с положитель тромбозами и пневмониями), снижению подвижности ной стороны.

суставов (так называемым контрактурам суставов), Самым популярным видом народной медицины яв развитию двигательных дефектов и т. д. ляется фитотерапия, или траволечение, становящееся Лечебная физическая культура включает в себя ежедневную утреннюю гимнастику, обязательную для всех выздоравливающих, и лечебную гимнастику, ко- ми растениями, но и полукустарниками, кустарника торая по возможности проводится ежедневно, но в раз- ми и деревьями.

ных режимах, в зависимости от этапа выздоровления: В нашей стране применяется около 500 видов расте щадящем (после тяжелой болезни), щадяще-трени- ний, части (органы) которых содержат биологически рующем (после болезни средней тяжести) и тренирую- активные вещества: алкалоиды, витамины, гликозиды, щем (после легкого заболевания, когда оправдано дубильные вещества, органические кислоты, пекти плавное, но ощутимое повышение нагрузок). ны, слизи, смолы, фитонциды, флавоноиды, эфирные Одна из задач гимнастики - повысить степень внеш него воздействия на человека, поскольку при интен микробное, болеутоляющее, диуретическое, противо воспалительное, спазмолитическое действие и т. д.

Корни и корневища растений, как правило, содер жат гликозиды и дубильные вещества. Ценны лукови цы ряда растений, т. к. в них содержатся фитонциды и эфирные масла. Соки из ствола и листьев насыщены смолами и эфирными маслами. Смолы, дубильные ве щества и гликозиды можно получить из коры деревьев и кустарников. Часто побеги с листьями травянистых растений содержат алкалоиды, горечи (разновидность гликозидов), минеральные соли и флавоноиды.

Древесные почки служат источниками сапонинов (разновидности гликозидов), дубильных веществ и са харов. Сахара, слизи, пигменты и жиры (в форме эфи ров глицерина) находятся в цветках ряда растений.

Жирные масла и алкалоиды содержатся в семенах множества диких и культурных растений. Источника ми витаминов, пектинов и органических кислот слу жат плоды растений.

В аптеках можно купить препараты сухих измель ченных растений, предназначенные для самостоятель ного приготовления чаев, настоев, отваров и прочих лекарственных форм, а также готовые настойки, баль замы, мази, экстракты и т. д. Допустимо применять растительное сырье, собранное самостоятельно, если оно было заготовлено в здоровой местности, сушилось и хранилось по правилам. Важно также, чтобы лекар ственное средство на основе данного сырья было приго товлено с соблюдением всех требований (пропорции, палительных и гнойно-воспалительных процессов, не вида обработки, длительности приготовления и т. д.). имеющих острого течения, застойных явлениях в пе Собранные или приобретенные в аптеке растительные чени и органах малого таза, андрологических и урологи части, как правило, нельзя хранить более двух лет. ческих заболеваниях различного происхождения и т. д.

Апитерапия (лат. apis - пчела) возникла из суще ствовавшего издревле лечения пчелиными продукта ми - медом, мумие, пергой, прополисом, маточным молочком и пчелиным ядом. Мед иногда называ ют«коктейлем» из Сахаров, однако его сахара, в отли чие от обычного рафинированного, простые и легко усвояемые, а потому служат прекрасным источни ком энергии.

его своими зубами. Насытившаяся пиявка отпадает са- Из методов альтернативной медицины среди боль ма, но при некоторых заболеваниях ее необходимо ных большой популярностью в наше время пользуется снять раньше, чем она достигнет насыщения. Для это- гомеопатия, которая формально ничем не отличается го ее спинку протирают ваткой, смоченной в медицин- от обычной медикаментозной терапии (аллопатии), по Иглорефлексотерапия зародилась в медном веке приготовленные на основе растений, животных тка в Евразии. На коже знаменитой мумии охотника Этци, ней, неорганических соединений. Гомеопатия, хотя и жившего в Альпах 5300 лет назад, обнаружены при- появилась в 1796 г., проистекает из учения древнегре знаки уколов каменными иглами. Наибольшего разви- ческого врача-реформатора Гиппократа (V в. до н. э.) и тия иглоукалывание (акупунктура) достигло в Китае, опирается на принцип подобия.

откуда эта техника и попала в европейскую медицину. Согласно данному принципу, определенные болез Древними целителями было открыто существование ненные симптомы можно устранить тем веществом, на коже особых энергетических точек - биологически которое их вызывает при попадании в организм здоро активных зон (БАЗ), воздействие на которые улучшает вого человека. При этом дозировки всех веществ мини протекание разнообразных физиологических процес- мальны, отчего сегодня опыт гомеопатии используется сов в организме и способствует избавлению от недугов. при создании нового направления фармакологии - ме Китайцы описали 600 таких точек, современная меди- дицины малых доз.

Иглорефлексотерапия применяется как способ ле- но в США, Германии и Австрии) настороженно-недо чения, второстепенный по своей значимости, посколь- верчивое: большинство специалистов советуют прибе ку связи между органами и точками пока не изучены и гать к ее помощи лишь после того, как будут использо врачи не могут точно предсказывать последствия тако- ваны официальные методики лечения. К этому совету, го лечения. Для акупунктуры применяются специаль- который в первую очередь касается острых ситуаций, ные иглы. Такую иглу вводят ввинчивающим движе- присоединяются также многие врачи нашей и других нием на глубину 5-10 мм в надлежащую точку, фикси- стран, где деятельность гомеопатов менее ограничена.

руют там легким постукиванием по другому концу и оставляют на 3-5 мин.

Некоторые больные избегают иглоукалывания из за боязни острых предметов. Таким больным можно Климатотерапия представляет собой отдых и лече посоветовать выполнять прессинг точек, делать точеч- ние в санаторно-курортной зоне за счет использования ный массаж или цуботерапию. При точечном массаже так называемых рекреационных природных ресурсов, воздействие на БАЗ осуществляется посредством т. е. факторов окружающей среды, которые в комплек подушечек или суставов пальцев, а также палочек из се обладают позитивным воздействием на организм че стекла или пластика с закругленными концами. Цу- ловека. К числу этих факторов относятся ландшафт с его ботерапия заключается в том, что к БАЗ прикладыва- рельефом и растительностью, открытые водоемы, об ются металлические шарики или зерна растений, за- щие микроклиматические условия, такие как темпе крепляемые на коже посредством пластыря. Эти раз- ратура и влажность воздуха, солнечная радиация, воз дражители не снимаются в течение нескольких часов душные потоки и т. д.

или даже дней, что обеспечивает максимальный тера- Больному человеку следует отправляться на восста врач, поскольку пребывание в других лечебницах мо жет оказаться весьма опасным. Больным строго запре

УРОЛОГИЧЕСКИЕ

щено отдыхать «дикарями» в курортной зоне. Только санаторий обеспечивает их всеми необходимыми усло виями: сбалансированным питанием, процедурами,

ЗАБОЛЕВАНИЯ

регулярными медосмотрами, климатопавильонами, лифтами и фуникулерами.

Даже здоровый мужчина, выбирая место для отдыха, должен руководствоваться не личными пристрастия ми, а медицинскими соображениями, поскольку в не подходящей климатической зоне можно подвергнуть организм существенным перегрузкам и спровоциро вать развитие какого-либо заболевания. Очень многим полезен отдых у моря, на чем основаны методы талас сотерапии - лечения морскими водами, солями и воз- рология (от латинского «урина» - моча) - это духом. Однако у значительного числа людей соленый раздел медицины, посвященный мочевыдели воздух вызывает бурную аллергическую реакцию. тельной системе и занимающийся также заболе С климатотерапией тесно связано водолечение (гид- ваниями мужских половых органов, которые участву ротерапия), поскольку оно предполагает купание в мо- ют в выведении мочи из организма. Половая система ре и водах подземных источников. Прием лечебных представлена такими органами, как пенис (половой ванн является неотъемлемой частью программы сана торно-курортного лечения. Однако многие процедуры (ванны, души) можно проводить и вне этой программы в зависимости от показаний.

ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО МУЖСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Баланопостит представляет собой смешанный вос палительный процесс, в который вовлекаются головка полового члена и внутренний листок крайней плоти.

Это заболевание иногда протекает в форме баланита или постита. В первом случае поражается только голов ка пениса, во втором - только крайняя плоть. Гораздо чаще воспаление является сочетанным и заболевание протекает в форме ирритантного баланопостита.

Ведущим провоцирующим фактором выступает за стой содержимого препуциального мешка, представ ляющего собой кожный чехольчик, скрывающий го ловку полового члена. Здесь скапливаются остатки мо чи, выделяющаяся из особых желез смегма (вещество, уменьшающее трение между головкой и кожей препу циального мешка) и продукты ее распада, так называе мые смегмалиты. Особенно высок риск развития бала нопостита у больных сахарным диабетом по причине содержания в моче большого количества сахара, а также у больных гонорейным или трихомонадным уретритом вследствие загрязнения головки и крайней плоти гной ными выделениями из мочеиспускательного канала.

Кроме того, к числу причин ирритантного балано постита относятся такие раздражающие факторы, как частая мастурбация, узость крайней плоти, частое мы тье головки мылом (ее следует обмывать чистой во дой), сухость влагалища партнерши.

Баланопостит не всегда принимает характер инфек ционного заболевания, однако очень часто к воспали тельному процессу присоединяется инфекция, что не обходимо учитывать при лечении болезни. В качестве возбудителей заболевания выступают бактерии (ста фило- и стрептококки, протей, кишечная палочка), ви русы (герпес), несколько реже - дрожжевые грибки, разом принимаемые 2-3 раза в день ванночки с раство которые вызывают кандидозный баланопостит (см. ром перманганата калия (взять на кончике чайной Первичными признаками заболевания являются краснота и губчатость кожи в пораженной области, отечность головки и крайней плоти, серозные или се розно-гнойные выделения из препуциального мешка.

рабората в глицерине (20 % ), нитрата серебра (1 %) и метиленового синего (1 % ). Также показаны присыпки дерматол или тальк с танином.

Профилактические меры заключаются в соблюде нии правил гигиены промежности гениталий. Избе жать скоплений в складках кожи полового члена по могает регулярный туалет половых органов, включаю щий обнажение и омывание головки теплой водой без мыла. Кроме того, препуциальный мешок нужно об мывать водой до и после полового сношения. Важным элементом профилактики ирритантного баланопости та является своевременное и эффективное лечение фи моза, сахарного диабета и уретрита.

Многочисленны случаи, когда воспаление головки и крайней плоти возникает не под воздействием внеш них раздражающих факторов, а вследствие проникно вения в ткани пениса вирусной инфекции. По возбуди телю заболевания - вирусу герпеса - оно получило на звание герпетического баланопостита.

Существуют два типа герпеса. Один из них, вызывае мый вирусом герпес простой I, передающийся воздуш но-капельным путем (при кашле, чихании), в просторе чии называют простудой. Это молодая мутация микроба, появившаяся всего 10 млн лет назад. Другой тип - более древний — передающийся половым путем герпес II (ге нитальный), который отмечается как у мужчин, так и у женщин и поражает преимущественно половые органы.

В процессе трения пениса об одежду и бедра пора женная кожа на нем раздражается еще больше, что причиняет мужчине боль. Иногда высыпания отмечают ся в области ануса (как правило, возникают при аналь- множения на культуре тканей вирусов, взятых у боль ном сексе), они особенно болезненны. Спустя 12 дней ного. Каждая генерация этих микробов по-своему с момента появления высыпаний все симптомы полно- неповторима, поэтому выбор подходящего противови стью проходят. Однако это служит плохим утешением русного препарата (герпетическая вакцина, виролекс, для больного, поскольку вирус остается в организме. антигерпетический иммуноглобулин и т. д.) сопряжен Впоследствии периодически отмечаются частые обост- с известными трудностями. Иногда бывает необходимо рения, которые бывают спровоцированы простудой, дополнительное аппаратное лечение с применением ге переутомлением, стрессами и элементарным раздра- лионеонового лазера.

жением пениса (в результате ношения тесного белья, Самостоятельно, хотя и обязательно под наблюде частой мастурбации и т. д.). нием врача, можно применять иммуномодуляторы, Герпес — «болезнь настроения», его повторные при ступы возникают тем чаще и протекают тем сильнее, чем больше мужчина подавлен. ридостин и неовир. Удобнее всего самостоятельно прово А настроение обычно ухудшается из-за того, что за болевание причиняет боль, лишает возможности вести полового члена и крайней плоти (при необходимости еще полноценную половую жизнь, мешает нормальному и ануса) мазями, способствующими скорейшему зажив общению с женщинами. В результате больной стано- лению язвочек. К числу этих мазей относятся алпиза вится замкнутым, угрюмым, у него развивается де- рин, бонафон, госсипол и некоторые другие.

прессия, которая может привести к неврастении. Вот У многих дома всегда имеется оксолиновая мазь, почему тщательное лечение герпеса обязательно. которая также полезна при герпесе. Она может исполь Нередко заболевание протекает почти бессимптом но. Обращают на себя внимание только покраснение и ботке губ. Особо рекомендуется для лечения поражен слабая отечность полового члена. Однако и такой гер- ных участков на пенисе мазь триаптен (3 % ). Ее нужно пес очень опасен, поскольку он принимает хроническое применять начиная с первых же дней, когда были отме течение с периодическими рецидивами. Эти рецидивы чены симптомы заболевания, благодаря чему нередко протекают без свойственной для герпеса сыпи, отмеча- удается предотвратить появление высыпаний.

ются только покраснение и отечность кожи головки. Во время каждого обострения герпеса желательно При хроническом генитальном герпесе кожа головки использовать препарат ацидофильной палочки, кото обретает чрезмерную чувствительность, из-за чего рый принимают по 4 капсулы 6 раз в день. После того мужчину беспокоят спонтанные эрекции и повышен- как обострение миновало и наступил восстановитель ная сексуальная возбудимость. Заболевание принима- ный период, дозировку препарата снижают до 2 кап ет форму хронического ирритантного баланопостита, сул 3 раза в день.

который называется также постгерпетическим. Кроме того, на фазе обострения необходима витами Последствиями запущенной генитальной герпесной инфекции становятся простатит (с сильными болями в промежности), цистит (с резко болезненным и частым плексные препараты, содержащие не только полный мочеиспусканием) и даже рак предстательной железы. витаминный комплекс, но и ценные микроэлементы (витрум, компливит, центрум и т. д.). Однако если боль ной внимательно следит за своим рационом, то можно ограничиться приемом отдельных добавок - аскорбино вой кислоты, каротина, магния, кальция и цинка.

Питанию нужно уделить особое внимание. Еже дневное меню должно быть сбалансированным в плане калорийности. Важно, чтобы оно включало блюда из витаминосодержащих продуктов. Необходимо пре дельно снизить потребление сахара и сладких куша ний, спиртного, молока, мучных изделий, говядины, куриного мяса, помидоров, гороха, орехов, подсолнеч ных семечек, цитрусовых, а также шоколада и кофе.

Если без какого-нибудь из перечисленных продуктов можно вовсе обойтись в период обострения, то стоит полностью исключить его из своего меню.

Природными источниками витамина С (аскорбино вой кислоты), разрешенными к употреблению, явля ются ягоды черной и красной смородины, крыжов ник, многие фрукты, шиповник, зеленые овощи. Ис точником каротина (провитамина А) служат салат, кабачки, морковь, абрикосы, персики, хурма, ягоды облепихи.

Профилактические меры при герпесе заключаются в обработке половых органов мирамистином или би глюконатом хлоргексидина после сношения с новой партнершей. Американские специалисты рекоменду ют выполнять такую обработку в первые 2 ч после коитуса. Из презервативов следует выбирать для за щиты от герпеса исключительно Durex, покрытый слоем смазки, в состав которой входит вещество но ноксинол-9.

Наблюдение врача за развитием болезни имеет боль шое значение, поскольку при переходе герпетического баланопостита в ирритантный постгерпетический ме тодика лечения резко меняется. Применять противо герпетические мази уже нельзя, т. к. при ирритантном баланопостите они раздражают кожу головки и прово цируют обострение. Теперь следует использовать мази с кортикостероидами, противопоказанные ранее, при курсе местного лечения генитального герпеса.

ловых инфекций, становится крайне незначительным.

Иногда такие выделения полностью отсутствуют.



Pages:   || 2 | 3 | 4 | 5 |   ...   | 6 |
 


Похожие материалы:

«УДК 130.123.3 Б Б К 88.2 Р96 Перевод с английского Е. Мирошниченко Рэй Джэймс А. Законы Успеха Эффективные техники привлечения богат- ства, здоровья, любви, счастья / Перев. с англ. — М. О О О 1 Ьдательство София, 2007 —192 с. ISBN 978-5-91250-427-3 Джеймс Рэй дает все инструменты, необходимые нам для достижения личных целей, Это лучшая книга об ис- кусстве успеха, какую мне довелось прочесть, — лучшая! — т и п и ч н ы е о т з ы в ы знаменитых и успешных лкщей о книге, которую вы держите в ...»

«Г. П. Малахов Закаливание и водолечение Серия: Рецепты здоровья Издательство: Сталкер, 2007 г. Мягкая обложка, 176 стр. ISBN 966-696-280-2 Тираж: 10000 экз. Формат: 84x108/32 От издателя Книга известного автора Г.П.Малахова поможет вам самостоятельно ориентироваться в огромном количестве закаливающих процедур и подобрать те, которые вам подойдут по степени выносливости. ОГЛАВЛЕНИЕ Введение Глава 1. Механизмы закаливания Способы закаливания организма человека Воздействие холода на организм ...»

«МИНИСТЕРСТВО СПОРТА, ТУРИЗМА И МОЛОДЕЖНОЙ ПОЛИТИКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ВОЛГОГРАДСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Кафедра спортивного менеджмента и экономики М.П. БОНДАРЕНКО, М.П. ЛЯХ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ПРОЦЕССА ОРГАНИЗАЦИИ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ КЛУБОВ ВОЛГОГРАДА Монография Волгоград - 2012 УДК 796.072.2 ББК 75.4(2) Б81 Рецензенты: Зубарев Юрий Александрович; д. п. ...»

«Министерство Российской Федерации по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий _ ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВСЕРОССИЙСКИЙ НАУЧНО-ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ ПО ПРОБЛЕМАМ ГРАЖДАНСКОЙ ОБОРОНЫ И ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЙ МЧС РОССИИ (ФЕДЕРАЛЬНЫЙ ЦЕНТР НАУКИ И ВЫСОКИХ ТЕХНОЛОГИЙ) Основы безопасности жизнедеятельности учебник для 7 класса общеобразовательных учреждений Москва 2012 УДК ББК Авторы: Н.В. Твердохлебов, С.В. Невелёва, М.М. ...»

«ВЫХОД ИЗ ТУПИКА Ошибки медицины исправляет физиология Киев 2011 г. УДК 616.1-085.81(0.027.3) ББК 54.10я9 ОГЛАВЛЕНИЕ М71 Введение Сердце, сосуды, мозг Гипертоники о своей болезни Рецензент: Специалисты по инсультам предостерегают!.11 доктор медицинских наук, От чего, как и чем лечат гипертоников профессор, академик РАМТН А. А. Ненашев Геальности кардиологии Медицинский тупик Из тупика есть выход Здоровье возвращает наука Гипертония — причина болезней Мишустин Ю.Н. Что показывает тонометр? М71 ...»

«Все о вегетарианстве И. Л. Медкова, Т. Н. Павлова, Б. В. Брамбург If Всё о вегетарианстве И. Л. Медкова, Т. Н. Павлова, Б. В. Брамбург МОСКВА ЭКОНОМИКА 1992 Б Б К 51.230 М42 Редакторы Е.В. Полиевктова, М.Ю. Чинякова Оформление и рисунки художника А, В. Кузнецова Издание этой книги стало возможным благодаря поддержке Европейского общества защиты животных (Europeisches Tierhilfswerk) 4105040000-018 М Без объявлены © Медкова И Л . , 011(01)-93 Павлова Т.Н., Брамбург Б.В., ISBN 5-282-01705- ...»

«А.И. Войцеховский Издательство Вече Москва 2000 ББК 88.5 В 65 Вниманию оптовых покупателей! Книги различных серий и жанров можно приобрести по адресу: 129348, Москва, ул. Красной сосны, 24. Акционерное общество Вече, телефоны: 188-16-50, 188-88-02, 182-40-74. ISBN 5-7838-0509-2 © Войцеховский А.И.,2000. © Вече, 2000. Дочери Инне Алимовне Деминой и внучке Юлии Георгиевне Деминой с пожеланиями здоровья и счастья, любви и благополучия посвящаю это произведение. А. ВОЙЦЕХОВСКИЙ ОТ АВТОРА Я не жду, ...»

«Ветеринарный справочник для владельцев собак Всё о собаках Дорош М.В. Ветеринарный справочник для владельцев собак: Вече; Москва; 2006 ISBN 5-9533-1270-9 978-5-9533-1270-7 Аннотация В книге представлена информация по кормлению. уходу и содержанию собак, а также советы по оказанию первой помощи при различных состояниях, угрожающих жизни этих животных. Приведено описания наиболее часто встречающихся заболеваний и способы их лечения. Для широкого круга читателей. Мария Владиславовна Дорош ...»

«НИКОЛАЙ ВЕЛИКАНОВ ИЗМЕНА МАРШАЛОВ МОСКВА АЛГОРИТМ 2008 УДК 82-94 ББК 63.3(2Рос)-8 В 27 Великанов Н. Т. В 27 Измена маршалов / Николай Великанов. — М.: Алго­ ритм, 2008. — 400 с. — (Загадка 37-го года)- ISBN 978-5-9265-0575-4 Сейчас мало кто сомневается в оздоровительной силе для страны про­ цессов 37-го года, накануне войны с Германией. Тогда произошло очище­ ние Красной Армии, ее командного состава от бездарной троцкистской верхушки. Об этом, кстати, в конце Второй мировой говорили и главари ...»

«ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Томский политехнический университет В. Н. Скворцова ВАЛЕОЛОГИЯ Учебное пособие Издательство ТПУ Томск 2006 ББК 51.204.0 УДК 614 С 42 Скворцова В. Н. С 42 Валеология : учебное пособие. – Томск : Изд-во ТПУ, 2006. – 196 с. В учебном пособии в краткой форме изложены основные подходы к проблеме сохранения здоровья, молодости и красоты. Валеологическое образование актуально не только ...»

«Э.Н. Вайнер ВАЛЕОЛОГИЯ Учебник для вузов Рекомендован Учебно-методическим объединением педагогического образования Министерства образования Российской Федерации библиотека 1 Москва Издательство Флинта Издательство Наука 2001 УДК614 ББК 51.204.0 В 15 Рецензенты: канд. биол. наук, профессор В. П. Соломин, докт. мед. наук, профессор Л. Г Стамова Вайнер Э.Н. Валеология: Учебник для вузов. 2001. – М.: Флинта: Наука, 2001. – 416 с. ISBN 5-89349-329-Х (Флинта) ISBN 5-02-013095-8 (Наука) Учебник ...»

«Министерство образования и науки Украины Харьковский национальный университет имени В. Н. Каразина М. С. Гончаренко Валеопедагогические аспекты духовности Харьков 2007 УДК 613(076) ББК Г65 Утверждено на заседании Ученого совета Харьковского национального университета им. В.Н. Каразина. Протокол № 7 от 28 вересня 2007 р. Рецензенты: докт. философских наук, проф. В. Л. Кулиниченко, Национальная медицинская академия последипломного образования им. П. Л. Шупика, докт. мед. наук., проф. В. Г. ...»

«Оздоровительные советы для всей семьи на 2014 год Сост. Желудова Т. П Оздоровительные советы для всей семьи на 2014 год / Сост. Желудова Т. П: АСТ; Москва; 2013 ISBN 978-5-17-079152-1 Аннотация Наш календарь расскажет вам о том, как правильно сохранять и укреплять свое здоровье. Здесь вы прочитаете советы медиков, касающиеся питания и здорового образа жизни. Узнаете, как влияют на наш организм фазы Луны. Найдете рецепты вкусной и полезной кухни. Будьте здоровы и счастливы в наступающем году! ...»

«Уход за кожей лица и тела Тонкости, хитрости и секреты Эта книга не может являться руководством для самостоятельной диагностики и лечения. Автор этой книги не несет ответственности за возможный ущерб, нанесённый вашему здоровью самостоятельным лечением, проводимым по рекомендациям, данным в этой книге. Таким образом, Вы полностью отвечаете за любые неправильные трактования, которые могут возникнуть вследствие чтения этой книги. Вы, со своей стороны, в добровольном порядке отказываетесь от ...»

«Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Арзамасский государственный педагогический институт им. А.П.Гайдара ОСНОВЫ МЕДИЦИНСКИХ ЗНАНИЙ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Учебное пособие Арзамас АГПИ - 2009 1 УДК 613,0 (075,8) ББК 51,204,0 я73 О75 Печатается по решению редакционно-издательского совета ГОУ ВПО Арзамасский государственный педагогический институт им. А.П. Гайдара Рецензент Ю.И.ГОРШКОВ, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ. Калюжный Е.А., ...»

«Список дополнительной информации по здоровью: Онлайн Клуб Женская Аура - решения проблем по-женски, специальные оздоровительные программы, нацеленные на восстановление женского здоровья и предотвращение преждевременного увядания. Безоперационная подтяжка лица и омоложение в домашних условиях — от косметолога-эстетиста Светланы Нефедовой. Видео упражнения из программы Голтиса Исцеляющий Импульс — приседания. Средство от варикоза — если вы действительно хотите убрать ПРИЧИНУ варикоза и ...»

«ПРОБЛЕМЫ КАЧЕСТВА ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ И ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ Сборник статей 4-й Международной научно-практической конференции 23 апреля 2014 г., Екатеринбург Часть II Екатеринбург РГППУ 2014 Министерство образования и науки Российской Федерации ФГАОУ ВПО Российский государственный профессионально-педагогический университет ПРОБЛЕМЫ КАЧЕСТВА ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ И ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ Сборник статей ...»

«СЛАВЯНСКОЕ ЕВАНГЕЛЬСКОЕ ОБЩЕСТВО Джон Ф. Мак-Артур, мл. ТОЛКОВАНИЕ КНИГ НОВОГО ЗАВЕТА Послание к Титу Перевод на русский язык: О. Рубель Редакция: А. Зуев, И. Кошелев Техническая редакция: В. Сафаров Общая редакция: С. Омельченко В книге использованы тексты Синодального перевода Библии, исправленное издание © Издание на русском языке, Славянское Евангельское Общество, 2004 Без разрешения издателя никакая часть этого издания не может воспроизводиться или пере даваться в любой форме или с помощью ...»

«ПУЛЬСОВАЯ ДИАГНОСТИКА ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ ИЗДАТЕЛЬСТВО -НАУКА- СИБИРСНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ АКАДЕМИЯ НАУК СССР СИБИРСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ БУРЯТСКИЙ ФИЛИАЛ БУРЯТСКИЙ ИНСТИТУТ ЕСТЕСТВЕННЫХ НАУК ПУЛЬСОВАЯ ДИАГНОСТИКА ТИБЕТСКОЙ МЕДИЦИНЫ Ответственный редактор д-р физ.-мат. наук Ч. Ц. Ц ы д ы п о в НОВОСИБИРСК ИЗДАТЕЛЬСТВО НАУКА СИБИРСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ УДК 616—073:615.89( = 954.5) Пульсовая диагностика тибетской медици ны.— Новосибирск: Наука, 1988. В сборнике показаны большие возможности пульсовой диагностики при ...»






 
© 2013 www.seluk.ru - «Бесплатная электронная библиотека»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.